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支持母乳喂养,获得人生第一块金牌
http://www.100md.com 2008年8月7日 《当代健康报》 2008.08.07
     每年八月第一周为国际母乳喂养行动联盟确定的“世界母乳喂养周”,今年世界母乳喂养周是 8月1~7日,主题是:

    什么是母乳喂养

    母乳喂养的情况是多种多样的。1989年联合国儿童基金会主办的母乳喂养定义会上,将母乳喂养分为以下几类:

    (一)全部母乳喂养又分为两种:①纯母乳喂养,指除母乳外,不给婴儿吃其他任何液体或者固体食物。②几乎纯母乳喂养,指除母乳外,还给婴儿吃维生素、水、果汁,但每天不超过1~2次,每次不超过1~2口。

    (二)部分母乳喂养。部分母乳喂养分为三种:①高比例母乳喂养,指母乳占全部婴儿食物的80%及以上②中等比例母乳喂养,指母乳占全部婴儿食物的20%~79%。③低比例母乳喂养,指母乳占全部婴儿食物的20%以下。

    (三)象征性母乳喂养。
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    纯母乳喂养的方法

    1.孩子出生后1~2小时内,妈妈就要做好抱婴儿的准备。

    2.掌握正确的哺乳姿势。让孩子把乳晕的部位含在口中,孩子吃起来很香甜。孩子吃奶姿势正确,也可以达到防止乳头皲裂和不适当的供乳情况。

    3.母乳喂养的孩子,除母乳外不添加任何食品,包括不用喂水,孩子什么时候饿了什么时候吃。纯母乳喂养最好坚持6个月。

    4.孩子出生头几个小时和头几天要多吸吮母乳,以达到促使乳汁分泌的目的。孩子饥饿或母亲感到乳房充满时,可随时喂乳,喂乳间隔是由宝宝和母亲的感觉决定的,这也叫按需哺乳。

    孩子出生后2~7天内,喂奶次数频繁,以后通常每日为8~12次,当婴儿睡眠时间较长或母亲感到乳胀时,可叫醒宝宝随时喂奶。
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    纯母乳喂养

    能满足婴儿需要吗

    经研究表明,大多数6个月以内的纯母乳喂养婴儿生长适宜。母乳是婴儿必须的和理想的食品,其所含的各种营养物质最适合婴儿消化吸收,而且具有最高的生物利用率。母乳的质和量随着婴儿的生长和需要呈相应的改变。孩子吸得越勤,乳汁便分泌得越多,一般公认为婴儿6周时每日分泌700毫升乳汁,到三个月时可增加到800毫升。据报道,纯母乳喂养时,7个月的婴儿每日可以从母亲乳房吸吮到1500毫升乳汁。

    怎样才知道

    孩子是否吃饱

    1.喂奶前乳房丰满,喂奶后乳房较柔软。

    2.喂奶时可听见吞咽声(连续几次到十几次)
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    3.母亲有下乳的感觉

    4.尿布24小时湿6次及6次以上。

    5.孩子大便软,呈金黄色、糊状。每天2~4次。

    6.在两次喂奶之间,婴儿很满足、安静。

    7.孩子体重平均每天增长18克~30克或每周增加125克~210克。

    责 哪些药物会妨碍母乳喂养

    1.生物碱代谢药物可影响泌乳素的产生,从而抑制泌乳。

    2.止痛药。一切普通的产生止痛的药,如可待因、安乃近应避免使用。因为这些药物可通过乳汁分泌出来。必要时可选择扑热息痛。

    3.镇静药。如母亲用了安定、巴比妥酸盐等药后,可加重婴儿肝的代谢负担,而且药物易于蓄积婴儿体内。另外可引起新生儿地困倦和嗜睡。
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    4.哺乳母亲禁用的药物:金刚烷胺、抗癌药物、溴化物、水滴录、放射性同位素等,以上药物在哺乳期最好不用,如必须用时,就要考虑停止哺乳。

    哪些母亲不宜哺乳

    母亲生产时流血过多或者患有败血症;患有结核病、肝炎等传染病;患严重心脏病、肾脏疾患、糖尿病、癌症或身体极度虚弱者;患急性传染病、乳头皲裂或暂时停止哺乳。在暂时 哺 乳 期间,要将乳汁用吸奶器吸出来。这有两个好处,一方面可以消除肿胀;另一方面可以使病愈后哺乳时,仍有足量的乳汁。在暂停哺乳期间,可以用牛奶代替喂养。

    影响母乳分泌的因素

    母乳分泌的多少受许多因素影响,主要有:

    1.母亲营养良好,热量充足,各种营养素水分充足,其乳汁的分泌量就高且数量也多。反之,则质劣量少。

    2.乳母的精神情绪因素起一定作用,如焦虑、悲伤、紧张、不安都可以使乳汁突然减少。因此,乳母应该有一个宁静、愉快的生活环境。

    3.乳母要有充分的休息,保证睡眠。过分的疲劳和睡眠不足,可使乳汁分泌减少。

    4.乳母生病也会使乳汁减少。每次哺乳不能完全排空或每日地哺乳次数过少,使乳房内乳汁郁积,会抑制乳汁分泌。, 百拇医药