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夏季要提防“冷”过敏
http://www.100md.com 2008年8月7日 《家庭保健报》 2008.08.07
     王大伯冒着高温,领着小孙子到农贸市场买菜回家,顾不得擦去浑身的汗水,一进家门,一老一小就对着空调直吹起来。几分钟后,王老伯直喊头晕,躺倒在地,而小孙子也气喘呼呼,满脸涨红。家人连忙将这一老一小扶到窗前,打开门窗,吹了一会儿热空气,他俩才慢慢地缓过劲来。专家提醒,在持续高温的天气下,要提防“冷”过敏。

    王老伯吹空调后昏倒在地,主要是因为他在高温情况下,全身的血管是高度开放的,血流加快并通过出汗而调节体温。突然猛吹差10多度的冷空调风,体表的温度急剧下降,血管高度收缩,大量的血液留在皮肤表面而回不了心脏,因此会出现剧烈的头晕现象。而小孙子出现气喘是因为这孩子本身就是过敏体质,在气温较高的室外,立即到大空调前,上呼吸道受到冷空气的突然袭击,原本处于高反应状态的气管、支气管会反射性地痉挛,引起咳嗽和气喘。

    专家告诫,不仅是猛吹冷风,还有在运动后猛饮冰镇饮料、啤酒等,也会导致“冷”过敏,它出现的症状是剧烈的腹痛,或非感染性腹泻。

    专家对如何防止“冷”过敏开出健康处方:

    1.在大汗淋漓时进入冷气十足的空调房,切记先换掉湿衣,擦干汗水。切勿立即奔向空调风口图一时痛快。

    2.经常开窗换气,以确保室内外空气的对流交换,空调开机1~3小时后关机,然后打开窗户将室内空气排出,使室外新鲜气体进入。要多利用自然风降低室内温度。

    3.室温宜恒定在26摄氏度左右,与室外温差不可超过7度,否则出汗后入室,将加重体温调节中枢负担。

    4.使用空调器的房间应保持清洁卫生,减少疾病的污染源。

    5.室内空气流速应维持在每秒钟20厘米左右,老人与孩子饭桌的坐位切不可安排在冷风直吹处。

    6.喝冷饮要适度,同时速度也不要过快过猛,以免引起胃肠的过敏与不适。

    施水泉, 百拇医药