奥运 带来健康新坐标
◎ 本报记者 汤雷
奥运来了，国人百年梦想终于实现。作为国家目前头等重要大事，对于每个人来说，奥运的影响多多少少都是不可避免的。也许，它改变了你的城市风貌，改变了你的生活方式，甚至，改变了你对事物的看法。当然它也可能对你影响不大，但它还是会引起你的关注，至少会影响到你的心情。
奥运来了，奥运精神和理念渗入到人们的生活之中，奥运为我们带来了健康新坐标。北京体育大学教授任海表示，奥运会不是单纯的体育盛会，它是利用体育作为载体，带领人们改变生活方式，树立健康的生活理念，促进人的健康发展。
奥运促进有规律体育锻炼
孙阿姨今年60岁，以前都是陪老伴和孙子来健身，自己坐在一边，这几天，连着在家看奥运比赛，她终于坐不住了。孙阿姨说，看过比赛心情激动，就想出来活动活动。虽然我们年纪大了，不能跟人家比，但是运动一下也能感到神清气爽。
, http://www.100md.com
73岁的郑老先生每天清晨仍然会在5点半左右出门，在公园锻炼近2个小时。他认为，迎接奥运、提倡全民健身让很多人尤其是一些年轻人都认识到了健身的重要性，“现在锻炼身体方便多了，走出家门，就有全民健身路径”。
奥运的到来，营造了一个浓郁的社会体育氛围，我们的生活也被奥运悄然改变。运动设施越来越多，每个小区都增加了健身器械。人们的运动热情也越来越高涨，到了傍晚甚至有人在排队锻炼。各类运动场馆经常爆满，连平时不大爱运动的人也行动起来。好像奥运来了，不去打打球、健健身就跟不上时代了。“运动”、“健康”作为最基本的奥运内涵，已经深入国人的日常生活。
绿色奥运营造健康生存环境
2008年北京奥运会是世界《烟草控制框架公约》生效后举办的第一个奥运会。打的不能抽烟，去饭店也不能吸烟，工作场所不能抽烟，奥运主办城市先后出台了禁止吸烟的法规。
, 百拇医药
38岁的北京市民刘先生爱打球也爱看球，重大比赛从不缺席。前不久他又幸运地订到了奥运门票，马上要去看比赛了，却遇到点烦恼：看比赛不让抽烟了。抽了二十多年烟的刘先生为了看球，决定戒烟，毕竟是能在家门口看奥运比赛的机会可不多。在医生的帮助下，刘先生已经有两周没抽烟了，不过他嘴总是闲不住，不能叼烟卷，只好咬着个牙签。
本届奥运的口号是绿色奥运。绿色奥运的精神理念就是要呼吁我们走可持续发展的道路，比如节约资源、减少污染；绿色消费、环保选购；坚持锻炼、健康生活等。这是一种对健康、简朴、适度的提倡，是用绿色生活来减轻生存空间、生活环境对我们的压力，营造健康的生存环境。
奥运丰富对健康概念的认知
23岁的小王今年刚参加工作，好在工作时间比较自由，几天来的奥运比赛，小王基本上都没错过。运动员强健的体魄、坚忍的意志，让小王既羡慕又感慨。小王告诉记者，以前一直以为自己身体还不错，能跑能跳，但奥运健儿的表现，不论是体质还是拼搏精神，却让他这个同龄人很是汗颜，“人与人的差距怎么这么大呢”!
现在国人大多数处在没有疾病但活力缺乏、身体状态不佳的状况。按以前的标准，这也叫健康。然而奥运健儿的表现，却让人们认识到什么才是真正的健康。
当然，我们不太可能像体育健将那样驰骋赛场。但是，我们能否精力充沛，从容不迫地应付日常生活和工作；能否具备一定的运动能力和运动技巧；能否拥有匀称的身材和健康的肌肉——— 这些，将成为国人新的生理健康指标。
同时，奥运也为人们的精神健康带来了净化和启迪。人们在观看比赛中不仅得到感官的愉悦，同时也得到对诸如如何提升自我，如何与他人相处，以及如何与他人展开竞争等问题的生动解答。可见，奥运正在用健康、快乐、自信改变着国人的生活。, 百拇医药
奥运来了，国人百年梦想终于实现。作为国家目前头等重要大事，对于每个人来说，奥运的影响多多少少都是不可避免的。也许，它改变了你的城市风貌，改变了你的生活方式，甚至，改变了你对事物的看法。当然它也可能对你影响不大，但它还是会引起你的关注，至少会影响到你的心情。
奥运来了，奥运精神和理念渗入到人们的生活之中，奥运为我们带来了健康新坐标。北京体育大学教授任海表示，奥运会不是单纯的体育盛会，它是利用体育作为载体，带领人们改变生活方式，树立健康的生活理念，促进人的健康发展。
奥运促进有规律体育锻炼
孙阿姨今年60岁，以前都是陪老伴和孙子来健身，自己坐在一边，这几天，连着在家看奥运比赛，她终于坐不住了。孙阿姨说，看过比赛心情激动，就想出来活动活动。虽然我们年纪大了，不能跟人家比，但是运动一下也能感到神清气爽。
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73岁的郑老先生每天清晨仍然会在5点半左右出门，在公园锻炼近2个小时。他认为，迎接奥运、提倡全民健身让很多人尤其是一些年轻人都认识到了健身的重要性，“现在锻炼身体方便多了，走出家门，就有全民健身路径”。
奥运的到来，营造了一个浓郁的社会体育氛围，我们的生活也被奥运悄然改变。运动设施越来越多，每个小区都增加了健身器械。人们的运动热情也越来越高涨，到了傍晚甚至有人在排队锻炼。各类运动场馆经常爆满，连平时不大爱运动的人也行动起来。好像奥运来了，不去打打球、健健身就跟不上时代了。“运动”、“健康”作为最基本的奥运内涵，已经深入国人的日常生活。
绿色奥运营造健康生存环境
2008年北京奥运会是世界《烟草控制框架公约》生效后举办的第一个奥运会。打的不能抽烟，去饭店也不能吸烟，工作场所不能抽烟，奥运主办城市先后出台了禁止吸烟的法规。
, 百拇医药
38岁的北京市民刘先生爱打球也爱看球，重大比赛从不缺席。前不久他又幸运地订到了奥运门票，马上要去看比赛了，却遇到点烦恼：看比赛不让抽烟了。抽了二十多年烟的刘先生为了看球，决定戒烟，毕竟是能在家门口看奥运比赛的机会可不多。在医生的帮助下，刘先生已经有两周没抽烟了，不过他嘴总是闲不住，不能叼烟卷，只好咬着个牙签。
本届奥运的口号是绿色奥运。绿色奥运的精神理念就是要呼吁我们走可持续发展的道路，比如节约资源、减少污染；绿色消费、环保选购；坚持锻炼、健康生活等。这是一种对健康、简朴、适度的提倡，是用绿色生活来减轻生存空间、生活环境对我们的压力，营造健康的生存环境。
奥运丰富对健康概念的认知
23岁的小王今年刚参加工作，好在工作时间比较自由，几天来的奥运比赛，小王基本上都没错过。运动员强健的体魄、坚忍的意志，让小王既羡慕又感慨。小王告诉记者，以前一直以为自己身体还不错，能跑能跳，但奥运健儿的表现，不论是体质还是拼搏精神，却让他这个同龄人很是汗颜，“人与人的差距怎么这么大呢”!
现在国人大多数处在没有疾病但活力缺乏、身体状态不佳的状况。按以前的标准，这也叫健康。然而奥运健儿的表现，却让人们认识到什么才是真正的健康。
当然，我们不太可能像体育健将那样驰骋赛场。但是，我们能否精力充沛，从容不迫地应付日常生活和工作；能否具备一定的运动能力和运动技巧；能否拥有匀称的身材和健康的肌肉——— 这些，将成为国人新的生理健康指标。
同时，奥运也为人们的精神健康带来了净化和启迪。人们在观看比赛中不仅得到感官的愉悦，同时也得到对诸如如何提升自我，如何与他人相处，以及如何与他人展开竞争等问题的生动解答。可见，奥运正在用健康、快乐、自信改变着国人的生活。, 百拇医药