卧室里最忌讳的五种“摆设”
卧室是家中最舒服的地方，每天三分之一以上的时间我们要在卧室度过，人在这期间大约要呼吸7000次，通过的空气量约有2400升。如果卧室空气质量差，含有各种化学污染物或细菌、病毒等致病微生物，对人体健康的损害是不言而喻的。
随着居住条件的改善，很多大户型房子的卧室就有卫生间、衣帽间，很多人还把电视、电脑带进了卧室，搬一个大的鱼缸养上了鲜艳的鹦鹉鱼，装修则唯恐不华丽……这些与我们的健康有没有关系呢？
现象一：卫生间就在卧室里
隐患指数：★★★
卧室带有卫生间很方便，如洗浴、如厕不用出卧室，对人口多的家庭非常适用。但是卫生间再讲究，异味和潮湿都是难免的。尤其是多数卫生间都没有窗户，只有一个通风口，湿气难免进入卧室，床上用品吸收了潮气，铺盖起来会不舒服。
长期潮湿的环境会让人头痛、发烧、关节痛等；空气过于潮湿，有利于细菌和病菌的繁殖和传播，潮湿的环境最容易产生霉菌，而霉菌吸入肺部，容易引起肺炎或肺部真菌病；潮湿的环境会让湿疹、皮炎以及一些真菌类疾病如皮癣、手足癣的发病率提高。
, 百拇医药
解决办法：尽量购买卫生间带窗户的房子；卫生间的门要开在侧面，不要正对着床。
卫生间水汽重，很容易发潮，因此墙壁、天花板等应选防水防霉的材料，特别是瓷砖缝隙，为避免发霉可刷上一层防水剂。
卫生间里一定要安装排风扇，如果没有安装排风扇，洗完澡后应将门关上，不要让湿气扩散到卧室里，等水汽凝结之后，再进去擦干。另外吸湿盒、除湿包等防潮除湿干燥剂，也比较适合放在卫生间内。
现象二：电视、电脑进卧房
隐患指数：★★★★
电视、电脑、手机等工作时，产生的电磁波就是电磁辐射。电磁辐射超过一定强度后，就会致人头疼、失眠、记忆衰退、视力下降、血压升高或下降等。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不要集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
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意大利有调查显示，卧室放电视会让夫妻性生活减半，因为卧室里摆放电视机，夫妻很少有语言交流，即使有交流每次也只有2至3分钟时间。而那些不看电视的夫妻每次的语言交流基本都能达到15分钟。
解决办法：把卧室的功能明确化，与睡觉无关的东西都清理出去吧。
现象三：在卧室里养鱼
隐患指数：★★
养鱼是工作之余怡情养性的好选择，鱼缸蒸发的水汽还能调节室内空气的干湿度。但需要注意的是，最好不要在卧室内养鱼。因为，水族箱的体积不同于一般鱼缸，散发的水汽很多，会使室内的湿度增大，容易滋生霉菌，导致生物性污染；水族箱的气泵还会产生噪音，影响睡眠。
解决方案：最好把鱼缸放在客厅或书房里，这里空气流通好，便于换水。
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现象四：卧室放满绿色植物
隐患指数：★★★★
绿色植物能够净化空气，增加含氧量，而且能舒缓紧张情绪，于是许多人把它们搬进了卧室，然而，当夜晚光照不足时，绿色植物吸入氧气、呼出二氧化碳。卧室里绿色植物越多，呼出的二氧化碳就越多，加上睡觉时关闭门窗，室内空气不流通，就会使人长时间处于缺氧的环境，造成持续性疲劳，难以进入深度睡眠。而且因为植物的土壤中可能隐藏着大量霉菌，而霉菌会引发呼吸系统症状，如过敏或哮喘。
解决方案：当需要摆放绿色植物装点卧室时，可摆放少量富贵竹之类水培植物，或小巧玲珑的仙人掌科植物，仙人球等24小时释放氧气，喜干旱、喜阳光，半个月浇一次水即可，是最适合室内养的植物。卧室不要摆放那种经常需要浇水的喜阴类植物。
现象五：豪华装修的卧室
隐患指数：★★★★★
装修越豪华、出的钱越多、看上去越漂亮，产生的污染就越多。
解决方案：防止装修污染的伤害要从源头抓起，装饰材料的选择上要尽量环保，采用符合国家标准和污染少的装修材料。本报综合, 百拇医药
随着居住条件的改善，很多大户型房子的卧室就有卫生间、衣帽间，很多人还把电视、电脑带进了卧室，搬一个大的鱼缸养上了鲜艳的鹦鹉鱼，装修则唯恐不华丽……这些与我们的健康有没有关系呢？
现象一：卫生间就在卧室里
隐患指数：★★★
卧室带有卫生间很方便，如洗浴、如厕不用出卧室，对人口多的家庭非常适用。但是卫生间再讲究，异味和潮湿都是难免的。尤其是多数卫生间都没有窗户，只有一个通风口，湿气难免进入卧室，床上用品吸收了潮气，铺盖起来会不舒服。
长期潮湿的环境会让人头痛、发烧、关节痛等；空气过于潮湿，有利于细菌和病菌的繁殖和传播，潮湿的环境最容易产生霉菌，而霉菌吸入肺部，容易引起肺炎或肺部真菌病；潮湿的环境会让湿疹、皮炎以及一些真菌类疾病如皮癣、手足癣的发病率提高。
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解决办法：尽量购买卫生间带窗户的房子；卫生间的门要开在侧面，不要正对着床。
卫生间水汽重，很容易发潮，因此墙壁、天花板等应选防水防霉的材料，特别是瓷砖缝隙，为避免发霉可刷上一层防水剂。
卫生间里一定要安装排风扇，如果没有安装排风扇，洗完澡后应将门关上，不要让湿气扩散到卧室里，等水汽凝结之后，再进去擦干。另外吸湿盒、除湿包等防潮除湿干燥剂，也比较适合放在卫生间内。
现象二：电视、电脑进卧房
隐患指数：★★★★
电视、电脑、手机等工作时，产生的电磁波就是电磁辐射。电磁辐射超过一定强度后，就会致人头疼、失眠、记忆衰退、视力下降、血压升高或下降等。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不要集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
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意大利有调查显示，卧室放电视会让夫妻性生活减半，因为卧室里摆放电视机，夫妻很少有语言交流，即使有交流每次也只有2至3分钟时间。而那些不看电视的夫妻每次的语言交流基本都能达到15分钟。
解决办法：把卧室的功能明确化，与睡觉无关的东西都清理出去吧。
现象三：在卧室里养鱼
隐患指数：★★
养鱼是工作之余怡情养性的好选择，鱼缸蒸发的水汽还能调节室内空气的干湿度。但需要注意的是，最好不要在卧室内养鱼。因为，水族箱的体积不同于一般鱼缸，散发的水汽很多，会使室内的湿度增大，容易滋生霉菌，导致生物性污染；水族箱的气泵还会产生噪音，影响睡眠。
解决方案：最好把鱼缸放在客厅或书房里，这里空气流通好，便于换水。
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现象四：卧室放满绿色植物
隐患指数：★★★★
绿色植物能够净化空气，增加含氧量，而且能舒缓紧张情绪，于是许多人把它们搬进了卧室，然而，当夜晚光照不足时，绿色植物吸入氧气、呼出二氧化碳。卧室里绿色植物越多，呼出的二氧化碳就越多，加上睡觉时关闭门窗，室内空气不流通，就会使人长时间处于缺氧的环境，造成持续性疲劳，难以进入深度睡眠。而且因为植物的土壤中可能隐藏着大量霉菌，而霉菌会引发呼吸系统症状，如过敏或哮喘。
解决方案：当需要摆放绿色植物装点卧室时，可摆放少量富贵竹之类水培植物，或小巧玲珑的仙人掌科植物，仙人球等24小时释放氧气，喜干旱、喜阳光，半个月浇一次水即可，是最适合室内养的植物。卧室不要摆放那种经常需要浇水的喜阴类植物。
现象五：豪华装修的卧室
隐患指数：★★★★★
装修越豪华、出的钱越多、看上去越漂亮，产生的污染就越多。
解决方案：防止装修污染的伤害要从源头抓起，装饰材料的选择上要尽量环保，采用符合国家标准和污染少的装修材料。本报综合, 百拇医药