大脑“短路”：微循环不畅惹的祸
65岁的覃大妈一向身体健康，头脑清晰，腿脚灵活，却有一个毛病：不敢一个人过马路。因为过马路时，她常会“大脑短路”。明明人好好地过着马路，莫明其妙地大脑信号会突然中断，整个人就会傻愣在原地，不知道接下来该干嘛。近年来这种事频频发生，每次持续约2~3分钟。去医院检查，却又查不出什么毛病来。最近，经过专家的详细诊疗，终于帮她把大脑短路的根源找了出来。原来覃大妈的情况，是因为微循环血流不畅引起的亚健康状态。
看指脉也能测出亚健康
覃大妈的毛病，是通过一个指脉测试查出来的。在无名指上滴点透明的液体，然后将手指放到显微镜下，指端的毛细血管就会被放大3000倍，通过电视屏幕上的血管图像，医师便可看出，关于检测者身体的疾病，以及将会产生的疾病……
“正常人的微循环血流，平滑而迅速。你的血液流速明显偏慢，有时还出现断流，还有血栓的影子，说明你的微循环血流并不通畅。这就是为什么你的大脑会经常出现短路的原因。实际上，短路的现象在你做别的事情时，也可能出现，只是你没注意而已。”经过治疗，覃大妈“大脑短路”的现象终于得到控制。
专家认为，微循环血流不畅，是有碍健康、发生疾病、促使衰老的早期主要原因，也是导致亚健康的最根本原因。
不良生活方式是祸首
当血液经过大血管，到达细小的微动脉时，它流经分布广泛的毛细血管网。由于这部分血管口径很小，肉眼看不到，只有在显微镜下才能看到，因此称之为微循环。微循环血流时刻在我们的身体里发挥着作用，人受惊吓时脸色会发白，羞臊时脸会变红，这就是面部微循环血流发生变化所造成的。
微循环血流不畅时，细胞就会缺血、缺氧、缺乏营养物质，细胞“吃不饱”，干活时就“没力气”，血液中就可能会有些垃圾不能及时清除。管道中垃圾多了，就会影响管内血液的流速，速度减慢甚至停滞，就会出现血压改变、血液粘度改变等现象，人就会有头晕、乏力，免疫力下降，血脂高、动脉粥样硬化等亚健康表现。时间长了还会引起各种疾病，如急性的炎症、糖尿病、心脑血管疾病等。
不良生活方式，是微循环血流不畅的主要诱因。当一个人饮食不均衡、缺乏运动、精神紧张，或有嗜好烟酒等不良习惯时，就很容易引起微循环血流不畅。
自我调养加药物可疏通
一旦出现微循环血液不畅，则必须及时疏通。疏通手段包括自我调养和药物治疗。
自我调养：规律进餐、充足睡眠、均衡饮食必不可少。饮食上要注意避免高脂、高糖、高胆固醇饮食，多吃南瓜、薄荷等有利于微循环的食物。平时要加强运动，因为长期不锻炼微循环会闭塞，而坚持长期锻炼的人，微循环非常丰富。
药物治疗：自我调养不奏效时，就必须通过药物手段来疏通微循环了。中医认为，“血流如水是活血，血流不畅要活血化瘀”。很多活血化瘀的中药都可以改善微循环，如复方丹参、乌精口服液等。西药里能改善微循环的药物也不少，如能调节血脂、降低血粘、血糖的药物，对疏通微循环都有帮助。, http://www.100md.com(林湘艳)
看指脉也能测出亚健康
覃大妈的毛病，是通过一个指脉测试查出来的。在无名指上滴点透明的液体，然后将手指放到显微镜下，指端的毛细血管就会被放大3000倍，通过电视屏幕上的血管图像，医师便可看出，关于检测者身体的疾病，以及将会产生的疾病……
“正常人的微循环血流，平滑而迅速。你的血液流速明显偏慢，有时还出现断流，还有血栓的影子，说明你的微循环血流并不通畅。这就是为什么你的大脑会经常出现短路的原因。实际上，短路的现象在你做别的事情时，也可能出现，只是你没注意而已。”经过治疗，覃大妈“大脑短路”的现象终于得到控制。
专家认为，微循环血流不畅，是有碍健康、发生疾病、促使衰老的早期主要原因，也是导致亚健康的最根本原因。
不良生活方式是祸首
当血液经过大血管，到达细小的微动脉时，它流经分布广泛的毛细血管网。由于这部分血管口径很小，肉眼看不到，只有在显微镜下才能看到，因此称之为微循环。微循环血流时刻在我们的身体里发挥着作用，人受惊吓时脸色会发白，羞臊时脸会变红，这就是面部微循环血流发生变化所造成的。
微循环血流不畅时，细胞就会缺血、缺氧、缺乏营养物质，细胞“吃不饱”，干活时就“没力气”，血液中就可能会有些垃圾不能及时清除。管道中垃圾多了，就会影响管内血液的流速，速度减慢甚至停滞，就会出现血压改变、血液粘度改变等现象，人就会有头晕、乏力，免疫力下降，血脂高、动脉粥样硬化等亚健康表现。时间长了还会引起各种疾病，如急性的炎症、糖尿病、心脑血管疾病等。
不良生活方式，是微循环血流不畅的主要诱因。当一个人饮食不均衡、缺乏运动、精神紧张，或有嗜好烟酒等不良习惯时，就很容易引起微循环血流不畅。
自我调养加药物可疏通
一旦出现微循环血液不畅，则必须及时疏通。疏通手段包括自我调养和药物治疗。
自我调养：规律进餐、充足睡眠、均衡饮食必不可少。饮食上要注意避免高脂、高糖、高胆固醇饮食，多吃南瓜、薄荷等有利于微循环的食物。平时要加强运动，因为长期不锻炼微循环会闭塞，而坚持长期锻炼的人，微循环非常丰富。
药物治疗：自我调养不奏效时，就必须通过药物手段来疏通微循环了。中医认为，“血流如水是活血，血流不畅要活血化瘀”。很多活血化瘀的中药都可以改善微循环，如复方丹参、乌精口服液等。西药里能改善微循环的药物也不少，如能调节血脂、降低血粘、血糖的药物，对疏通微循环都有帮助。, http://www.100md.com(林湘艳)