防治睡眠呼吸暂停综合征
据流行病学调查，睡眠呼吸暂停综合征发病率为1%～4%，65岁以上为20%～40%。鼻息肉，鼻中隔偏曲，扁桃体、腺样体肥大，老年性肌肉松弛、内分泌紊乱等都会引发此病。而肥胖是睡眠呼吸暂停的易患因素，其危险度较高。其次是35岁以上男性，颈部粗短，有吸烟、酗酒及服安眠药习惯的人患病的几率较大。
睡眠呼吸暂停综合征的非手术治疗方法有以下几个方面：
1.改变不良生活习惯 侧卧睡眠可以防止咽部软组织和舌体后坠堵塞气道;避免睡前饮酒、服用安眠药；控制体重，体重减轻10%，呼吸暂停可减轻50%。
2.保持鼻部通畅 及时治疗鼻部阻塞性疾病，并戒烟以减少烟对鼻腔黏膜的刺激。
3.经鼻持续气道正压治疗 持续气道正压通气装置简称为持续正压呼吸机，能够输出设定的正压气流，通过鼻腔进入咽部，气流的压力强制性地保持咽喉部的气道畅通。
4.牙托治疗 通过牙托迫使舌头前伸，避免舌根后坠堵塞咽部，也可使整个下颌前伸以改变咽部结构位置，使气道保持通畅。
经保守治疗无效或症状严重的患者可采用手术治疗。
外科手术的目的是解除上气道机械性阻塞，扩大狭窄的气道。多数阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者存在多平面的上气道阻塞，靠单一手术很难达到满意效果，因而多平面联合手术可有效提高其治疗效果。若同时配合药物、经鼻持续正压通气等器械治疗，可明显提高疗效，减少并发症。
专家简介
周玫 南京总医院耳鼻咽喉科副主任、副主任医师。南京军区、江苏省医学会耳鼻咽喉专业组委员。
门诊时间：每周一下午 咨询电话：025-80860082, 百拇医药(南京军区南京总医院耳鼻咽喉科副主任医师 周玫)
睡眠呼吸暂停综合征的非手术治疗方法有以下几个方面：
1.改变不良生活习惯 侧卧睡眠可以防止咽部软组织和舌体后坠堵塞气道;避免睡前饮酒、服用安眠药；控制体重，体重减轻10%，呼吸暂停可减轻50%。
2.保持鼻部通畅 及时治疗鼻部阻塞性疾病，并戒烟以减少烟对鼻腔黏膜的刺激。
3.经鼻持续气道正压治疗 持续气道正压通气装置简称为持续正压呼吸机，能够输出设定的正压气流，通过鼻腔进入咽部，气流的压力强制性地保持咽喉部的气道畅通。
4.牙托治疗 通过牙托迫使舌头前伸，避免舌根后坠堵塞咽部，也可使整个下颌前伸以改变咽部结构位置，使气道保持通畅。
经保守治疗无效或症状严重的患者可采用手术治疗。
外科手术的目的是解除上气道机械性阻塞，扩大狭窄的气道。多数阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者存在多平面的上气道阻塞，靠单一手术很难达到满意效果，因而多平面联合手术可有效提高其治疗效果。若同时配合药物、经鼻持续正压通气等器械治疗，可明显提高疗效，减少并发症。
专家简介
周玫 南京总医院耳鼻咽喉科副主任、副主任医师。南京军区、江苏省医学会耳鼻咽喉专业组委员。
门诊时间：每周一下午 咨询电话：025-80860082, 百拇医药(南京军区南京总医院耳鼻咽喉科副主任医师 周玫)