“问题”男人 喝出健康
酒桌男
——试试葛花
每天少量饮酒对身体有好处，但每次都喝高就会对身体产生很大危害，特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重。
专家推荐：如果喝醉了，可拿葛花泡茶喝。葛花具有醒酒功效，医院、药店都有售。
平时护肝，可以试试白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用；佛手花和玫瑰花则能疏肝理气，拿来泡茶喝也不错；此外，平时一定要多吃维生素C含量高的水果，比如橙子、橘子等，B族维生素能保护消化系统，也可以多补充些，饮食注意避免食用大鱼大肉，油腻的东西易伤肝。
老烟枪——罗汉果清咽
抽烟不仅对肺造成伤害，香烟中的有害物质被血液吸收后，还会引发心血管疾病，如冠心病、高血压。抽烟的人还会经常咳嗽，这是因为香烟中的有害物质污染了口腔和咽喉部位。
专家推荐：保护咽喉，罗汉果比胖大海效果好。将一个罗汉果用小锤子敲碎，分成八等份，每一份当做是一天的茶叶量，用水泡着喝，直到没有味道为止。罗汉果有很好的清咽利喉功效，在一般的药店就能买到。
百合、萝卜汤、川贝冰糖蒸梨和白果等能止咳化痰，是不错的养肺食物，不妨试试。
游戏狂人——菊花、枸杞明目护肝
每天窝在电脑前疯狂通关的男人，和长时间开车的有车一族，都存在用眼过度、久坐不动的情况。中医有这么一个说法：久视伤肝，久坐伤骨。
专家推荐：长时间用眼的男性多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。还可以多吃些胡萝卜和维生素A片，以保护视力，防止眼疾。
可以参照酒桌男的保健食谱，平时多吃些维生素C含量高的水果。此外，久坐的人易发胖，容易患高脂血症，这类人群需服用一些具备降压调脂、有减肥功能的茶饮，试试苦丁茶、决明子茶，效果不错。
东明, 百拇医药
——试试葛花
每天少量饮酒对身体有好处，但每次都喝高就会对身体产生很大危害，特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重。
专家推荐：如果喝醉了，可拿葛花泡茶喝。葛花具有醒酒功效，医院、药店都有售。
平时护肝，可以试试白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用；佛手花和玫瑰花则能疏肝理气，拿来泡茶喝也不错；此外，平时一定要多吃维生素C含量高的水果，比如橙子、橘子等，B族维生素能保护消化系统，也可以多补充些，饮食注意避免食用大鱼大肉，油腻的东西易伤肝。
老烟枪——罗汉果清咽
抽烟不仅对肺造成伤害，香烟中的有害物质被血液吸收后，还会引发心血管疾病，如冠心病、高血压。抽烟的人还会经常咳嗽，这是因为香烟中的有害物质污染了口腔和咽喉部位。
专家推荐：保护咽喉，罗汉果比胖大海效果好。将一个罗汉果用小锤子敲碎，分成八等份，每一份当做是一天的茶叶量，用水泡着喝，直到没有味道为止。罗汉果有很好的清咽利喉功效，在一般的药店就能买到。
百合、萝卜汤、川贝冰糖蒸梨和白果等能止咳化痰，是不错的养肺食物，不妨试试。
游戏狂人——菊花、枸杞明目护肝
每天窝在电脑前疯狂通关的男人，和长时间开车的有车一族，都存在用眼过度、久坐不动的情况。中医有这么一个说法：久视伤肝，久坐伤骨。
专家推荐：长时间用眼的男性多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。还可以多吃些胡萝卜和维生素A片，以保护视力，防止眼疾。
可以参照酒桌男的保健食谱，平时多吃些维生素C含量高的水果。此外，久坐的人易发胖，容易患高脂血症，这类人群需服用一些具备降压调脂、有减肥功能的茶饮，试试苦丁茶、决明子茶，效果不错。
东明, 百拇医药