2008年9月3日，卫生部发布的《中国公民健康素养——基本知识与技能释义》中，献血救人被列入中国公民的健康素养之一。国家提倡18周岁至55周岁的健康公民自愿献血。卫生部在释义的第九条中表示：“献血救人，是人类文明的表现。无偿献血利国、利己、利家人。”然而，对于“无偿献血”这一与普通公民近在咫尺的公益行为方式，并不是每个人都有充分、正确的了解。

    了解血液

    血液对于我们并不陌生，它是流动在人的血管和心脏中的一种红色不透明的粘稠液体。血液由有形成分和无形成分两部分组成。有形成分包括红细胞、白细胞和血小板等，约占血液的45%；其余55%为无形成分——血浆，血浆中水分占91～92%，其余是各种蛋白质、无机盐和其他有机物质。也就是说，献血失去的一半是水分。

    血液中所有成分都经历新生、成熟、衰老、死亡的新陈代谢过程。白细胞寿命为9～13天，血小板寿命仅为7～9天，红细胞的最长寿命也只有120天。正常情况下，每人每天有1%比例的红细胞衰老死亡，同时，也有相应数量的红细胞新生，保持动态平衡。血液是由人体内的“造血工厂”骨髓等生成的，这种“生产”的能力很大，当人体需要补充时，骨髓可以将贮藏的红细胞、白细胞、血小板等物质投放到血管里去。最大的一次量，可使人的上述细胞增加到平时的7～8倍。

    人的血液是有类别的，称为血型。我们平常所说的血型指的是ABO血型系统和Rh血型系统。ABO血型系统是按红细胞所含抗原的不同来分型的，分A、B、O、AB四个种类；Rh血型系统分阴性和阳性两个种类。在医疗抢救中，病人输血一定要输ABO血型系统和Rh血型系统血型都相符的血液，否则，就会出现不良反应。

    献血有益健康

    1.可预防、缓解高粘血症 ......