秋天养肝等于养眼
你知道吗？肝脏和眼睛的关系很密切，肝养好了，眼神自然好。
很多人只注意到气候对眼睛的影响，其实，肝脏对眼睛的影响也很大。中医里有一句话就是说肝脏和眼睛的关系的，叫“肝开窍于目”。可以说，肝是明目的源泉。肝不好的时候，眼睛得不到滋养，会感觉到干涩。
秋天眼睛容易发干，如果缺少了肝脏的滋润，眼睛就更容易干涩了。补肝养目是解决眼干的一种好方法，如果你经常对着电脑，常常会觉得看不清东西，这时候最好在保护眼睛的同时也保护一下肝，可多吃点菠菜和猪肝为材料熬的粥，以达到护肝养目的效果。福建省第二医院消化科主任医师 黄恒青, 百拇医药
很多人只注意到气候对眼睛的影响，其实，肝脏对眼睛的影响也很大。中医里有一句话就是说肝脏和眼睛的关系的，叫“肝开窍于目”。可以说，肝是明目的源泉。肝不好的时候，眼睛得不到滋养，会感觉到干涩。
秋天眼睛容易发干，如果缺少了肝脏的滋润，眼睛就更容易干涩了。补肝养目是解决眼干的一种好方法，如果你经常对着电脑，常常会觉得看不清东西，这时候最好在保护眼睛的同时也保护一下肝，可多吃点菠菜和猪肝为材料熬的粥，以达到护肝养目的效果。福建省第二医院消化科主任医师 黄恒青, 百拇医药