如何改善“少白头”
人们常用“早生华发”来感慨年纪轻轻就长了白发。白发过早地出现在年轻人头上确实让人烦恼。于是，很多年轻人一旦发现白头发，就立马把它拔掉；但也有人担心“拔一根，长三根”，不敢轻易去拔。其实，白头发形成的原因有很多种，只要对症下药就能得到改善，最好不要随便拔。
白发出现较多的时候，最好的方法是立即就医，找出生白发的原因。如果是体内微量元素不足，可以食用一些有益头发生长的食物，如何首乌、马铃薯、芋头等，都可以刺激发根，补充发根营养。如果头发变白是心情紧张的缘故，则需要放松心情，让黑发重新回来。
中国医科大学附属第一医院皮肤科主任 高兴华, 百拇医药
白发出现较多的时候，最好的方法是立即就医，找出生白发的原因。如果是体内微量元素不足，可以食用一些有益头发生长的食物，如何首乌、马铃薯、芋头等，都可以刺激发根，补充发根营养。如果头发变白是心情紧张的缘故，则需要放松心情，让黑发重新回来。
中国医科大学附属第一医院皮肤科主任 高兴华, 百拇医药