鲤鱼
鲤鱼是常见的淡水鱼之一,又名拐子、鲤子,因鳞上有纹理而名。鲤鱼味甘、性平,有利水、消肿、下气、通乳、止咳、安胎、消除黄疸、镇惊的作用,适用于水肿、咳嗽、气喘、胎动不安、小儿惊风、癫痫等病症。
珍珠鲤鱼
原料:
鲤鱼1条,青豆、蛋清、葱、姜、蒜、花椒水、盐、味精、料酒各适量。
做法:
①鲤鱼头、尾分开,用葱、姜、蒜、青豆、花椒水、盐、味精、料酒调好口味蒸熟;鱼去骨,肉剁成泥,加盐、花椒水、味精、蛋清拌匀。
②锅放水烧开,放鱼肉挤成丸子,摆放在头尾中间。
③锅放水、盐、花椒水、味精并烧开,出锅淋在鱼上即可。
鲤鱼冬瓜汤
原料:
鲤鱼1条,冬瓜500克,葱头5个。
做法:
①新鲜鲤鱼去鳞和内脏;葱头、冬瓜(连皮)洗净,切块。
②冬瓜连皮与葱头、鲤鱼共入煲,加水适量,煲汤服食。
鲤鱼萝卜粥
原料:
鲤鱼1条,白萝卜500克,粳米200克,油、盐各适量。
做法: ①鲤鱼剔掉刺,洗净切成片,用适量油、盐腌渍片刻。
②白萝卜切块;锅中放入粳米和白萝卜,大火煮沸后转入小火熬煮。
③待粥将成时放入鱼片,转大火,让粥再滚5分钟,调入盐即可。, 百拇医药
珍珠鲤鱼
原料:
鲤鱼1条,青豆、蛋清、葱、姜、蒜、花椒水、盐、味精、料酒各适量。
做法:
①鲤鱼头、尾分开,用葱、姜、蒜、青豆、花椒水、盐、味精、料酒调好口味蒸熟;鱼去骨,肉剁成泥,加盐、花椒水、味精、蛋清拌匀。
②锅放水烧开,放鱼肉挤成丸子,摆放在头尾中间。
③锅放水、盐、花椒水、味精并烧开,出锅淋在鱼上即可。
鲤鱼冬瓜汤
原料:
鲤鱼1条,冬瓜500克,葱头5个。
做法:
①新鲜鲤鱼去鳞和内脏;葱头、冬瓜(连皮)洗净,切块。
②冬瓜连皮与葱头、鲤鱼共入煲,加水适量,煲汤服食。
鲤鱼萝卜粥
原料:
鲤鱼1条,白萝卜500克,粳米200克,油、盐各适量。
做法: ①鲤鱼剔掉刺,洗净切成片,用适量油、盐腌渍片刻。
②白萝卜切块;锅中放入粳米和白萝卜,大火煮沸后转入小火熬煮。
③待粥将成时放入鱼片,转大火,让粥再滚5分钟,调入盐即可。, 百拇医药