减薪离职、没钱回家过年、年度工作任务还没完成、送礼、评估……特别是在金融海啸来袭的今年，这些让人忧心的问题似乎表现得更加明显。面对这些压力，不少人由盼过年变成了怕过年，患上了“年关焦虑症”。你是否也被这些问题所困扰？你有什么好办法避免年关焦虑症发生吗？

    春节离我们越来越近，辛苦了一年的人们都在忙着准备如何迎接新年，但身边有一些人却愁眉不展，吁长叹短，他们或因准备过年的饭局而烦恼，或因节前应酬、“人情债”缠身而烦躁，以至于患上了“过年焦虑症”。

    过年为什么要回家

    这几天一直有个问题在我脑海中萦绕：春节为什么要回家——— 披星戴月，挤过千山万水，风雨无阻，盼得容颜憔悴，每到春节，为什么那么多人会不顾人群的拥挤和扎堆、不惜一切代价买到车票、不顾旅程的漫长和遥远往家赶，赶到家人的身边，一起过个团圆年。前几天的中青报社会调查中心实施的一项5000多人参与的在线调查显示，春节车票紧张是公众普遍担忧的“过年大事”之一。33.2%的人认为，买不上票，过年回不了家，那就是天塌下来的大事。

    为什么要赶回家过年呢？这不仅仅是顺应一种古老传统，这后面蕴藏着深刻的现实。相比于社会、公司、工地这些日常容纳人存在的单位，家有着更合人性的内在结构。

    回到家中，你有着一个不可或缺、不可替代的身份，是父亲、母亲，是女儿、儿子，抑或是爷爷、奶奶，血缘与情感的融和赋予了你在家中识别上的唯一性，这种不可替代的唯一性能充分地满足人性的自尊和情感需求。而在现代社会就不一样了，你只是非常渺小的一个单子，无论你多么出类拔萃，总非不可替代：你不干的工作别人会干，你辞去的岗位别人会顶替，你有着跟亿万人共享的身份：时评家、公务员、农民工等，你只不过是一个无足轻重的符号。

    家里是绝对平等的，因为平等，你可以任性，你可以放纵，你可以毫无保留地敞开心扉，让委屈的泪水流到亲人的肩上 ......