月子里产妇也能洗澡
一般人都认为，妇女产后气血两亏，洗澡易感外邪(感冒)，不主张洗澡。这使不少产妇感到难受，尤其是夏季。但有研究证明，妇女产后洗淋浴，2/3的妇女淋浴后体温稍有上升，1/3的妇女淋浴后体温稍有下降。不管是上升还是下降，波动均不超过0.5摄氏度，都在正常范围，血压的波动也很微小。观察洗澡后的妇女子宫收缩以及每日恶露的颜色、量、气味和出血情况，发现淋浴后对子宫复原没有不良影响，排便也正常。对于乳腺分泌还有一定的促进作用，可使乳汁质量更好。与不洗澡的产妇相对照，产后洗澡的产妇不易发生阴部或其它部位的感染。由于洗澡使全身皮肤血管扩张，血流加快，有活血行气的功效。淋浴后睡眠加深，体质恢复加快。
所以，现在医生们主张自然分娩顺利的产妇在产后1~5天后便可以洗澡，但不应早于24小时，且应选淋浴为佳。水温应调至34~36摄氏度。分娩不顺利、出血过多、平时体质较差的产妇，不宜洗淋浴，但可改擦浴。(常怡勇), 百拇医药
所以，现在医生们主张自然分娩顺利的产妇在产后1~5天后便可以洗澡，但不应早于24小时，且应选淋浴为佳。水温应调至34~36摄氏度。分娩不顺利、出血过多、平时体质较差的产妇，不宜洗淋浴，但可改擦浴。(常怡勇), 百拇医药