“老糊涂”千万别小视
随着年龄的增大，老年人大都会或多或少地出现记忆减退或反应迟钝等，所以很多老年人及其家属都会轻易地将这些表现误认为是正常的老化现象，而不予以重视。但科学研究认为，认知衰退并不一定是老年人的自然现象，很多被认为是正常的“老糊涂”恰恰就是老年痴呆症的早期表现。
北京师范大学生命科学院专门从事老年痴呆研究的窦非教授说，判断老年人出现的记忆力减退是否属于痴呆症的早期表现，有一个简单实用的办法，即首先看这些改变是否经常发生，还是偶尔出现。还要看这些改变是否影响了老年人的正常社会生活、职业或日常生活的能力。
如果发现老年人的日常生活能力或完成简单家务事的能力比以前明显下降，就要引起警惕。特别是当老人长时期心情不好或脾气改变时，不要轻易地认为是家庭矛盾或心情失落所致，一定要及时就诊，排除早期痴呆的可能。
此前，有南方某医院对100多名正常人进行了预测老年痴呆的基因检测，结果发现受检测者中有20多人体内拥有可以导致老年痴呆的APOE基因；他们当中有14人承认家里有老年痴呆症的病人，有的还承认自己目前正在发生着记忆力减退等老年痴呆症状。
院方认为，这个检测结果可以给这些老年人提个醒，拥有APOE基因的老年人就可以对老年痴呆症进行提前防范和干预，比如在饮食上要注意少吃损害脑细胞的食物，平时多吃些银杏叶等预防老年痴呆的中药等。
窦教授还建议人们多食用有抗氧化功能的食品。同时，他指出由于高热量、高脂肪的食物会引起体内过多自由基的产生，而大量的自由基不仅是老年痴呆症的隐患，也是引起衰老和各种疾病的潜在杀手。因此，提倡健康饮食，控制卡路里的摄入，对于防止老年痴呆症是十分重要的。(巴古), 百拇医药
北京师范大学生命科学院专门从事老年痴呆研究的窦非教授说，判断老年人出现的记忆力减退是否属于痴呆症的早期表现，有一个简单实用的办法，即首先看这些改变是否经常发生，还是偶尔出现。还要看这些改变是否影响了老年人的正常社会生活、职业或日常生活的能力。
如果发现老年人的日常生活能力或完成简单家务事的能力比以前明显下降，就要引起警惕。特别是当老人长时期心情不好或脾气改变时，不要轻易地认为是家庭矛盾或心情失落所致，一定要及时就诊，排除早期痴呆的可能。
此前，有南方某医院对100多名正常人进行了预测老年痴呆的基因检测，结果发现受检测者中有20多人体内拥有可以导致老年痴呆的APOE基因；他们当中有14人承认家里有老年痴呆症的病人，有的还承认自己目前正在发生着记忆力减退等老年痴呆症状。
院方认为，这个检测结果可以给这些老年人提个醒，拥有APOE基因的老年人就可以对老年痴呆症进行提前防范和干预，比如在饮食上要注意少吃损害脑细胞的食物，平时多吃些银杏叶等预防老年痴呆的中药等。
窦教授还建议人们多食用有抗氧化功能的食品。同时，他指出由于高热量、高脂肪的食物会引起体内过多自由基的产生，而大量的自由基不仅是老年痴呆症的隐患，也是引起衰老和各种疾病的潜在杀手。因此，提倡健康饮食，控制卡路里的摄入，对于防止老年痴呆症是十分重要的。(巴古), 百拇医药