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拒绝儿童肥胖 远离癌症隐患
http://www.100md.com 2009年2月9日 《家庭医生报》 2009年2月9日(总第1200期)
     2月4日是“世界癌症日”,今年的主题为“我爱我健康活泼的童年”,倡导儿童合理饮食、充足运动、能量均衡、防止肥胖、科学抗癌、促进健康。

    据悉,肿瘤已经成为继意外死亡之后儿童死亡的第二大主要原因。尤其是肥胖这一危险因素的显著增加正在造成癌症发病率和死亡率的上升。据黑龙江省抗癌协会理事长庞达教授介绍,人们已经知道,肥胖不利于癌症患者。但研究发现,饮食、体重与癌症的关联远超乎人们的想象。科研人员列出了6种受肥胖影响较大的癌症,分别为:食道癌、胰腺癌、直肠癌、子宫癌、肾癌、乳腺癌。而超重以及肥胖儿童人群更令人担忧。儿童体重越重,成年后肥胖的机率越大。换言之,如果任由其继续发展,儿童肥胖问题将成为癌症大规模爆发的定时炸弹。而大部分肥胖是后天因素所致,其中热能和营养摄入过度、不良的生活习惯、很少运动是重要原因。除了诱发癌症之外,儿童肥胖症还会影响小儿生长发育,并且也是高血压、糖尿病等慢性病的高危诱因。

    专家指出:居民经常食用高脂、高热量、高盐食物以及烟熏肉、油炸食品等都是导致肥胖甚至癌症的危险因素。

    专家提醒广大家长,预防癌症和其他慢性病要从儿童抓起,教育培养孩子从小养成健康生活习惯,可有效减少成年期癌症发生。与成人不同的是,儿童尚处在生长发育期,因此针对儿童肥胖的任何治疗措施都不应妨碍其正常的生长发育。以控制体重为基本原则,禁止使用禁食、饥饿、半饥饿或变相饥饿疗法;禁止短期快速“减肥”、“减重”治疗;禁止使用减肥药及减肥食品;禁止使用手术治疗或所谓的物理治疗,如“脂肪运动”、“振荡法”等。治疗儿童肥胖症应从膳食调整、科学运动、行为矫正、健康教育等多方面着手,帮助孩子建立良好的生活习惯。, http://www.100md.com(本报讯 张长鑫 孙理)