作息不规律 鱼肉放量吃 节后婴幼儿扎堆儿感冒
本报讯(记者杨凤立)春节刚过，北京儿童医院里感冒患儿就扎堆儿就诊，单日就诊量达7000人次，其中2000多为感冒等呼吸道疾病患儿。该院门诊部陈敏主任提醒，今年冬春季节雨雪少，病菌、细菌活跃，加上长假期间游玩劳累、原有的生活规律被打乱，这些因素都导致孩子抵抗力下降，节后感冒集中爆发。
陈敏告诉记者，目前正值冬春交替，今年北京的气温相对较高，加上降雪、降雨稀少，空气干燥，孩子们稍不注意就容易引起呼吸道感染。和成人相比，儿童气管、支气管腔狭窄，容易被黏稠分泌物阻塞,儿童的免疫功能还不完善，缺乏防御能力，因此更容易患上呼吸道感染。从患儿情况来看，年龄大些的孩子往往症状较轻，婴幼儿则重症的比较多。
专家提醒，节后预防感冒，最重要的一点就是家长要尽快调整生活节奏和饮食结构。过节期间很多孩子都打破了原有的生活规律，晚睡晚起，白天的午睡也不能保障。睡眠不足会直接导致孩子免疫力降低。另外，过节期间家家餐桌上菜肴丰盛，大鱼大肉比较多，而且零食、糖果等也吃得较多。这些因素都是导致孩子节后生病的主因。家长应该在节后尽快帮助孩子恢复到平时的作息时间，早睡早起；多喝水，多让孩子吃清淡食物；适当增加户外活动，增强孩子的抵抗力；室内要经常通风，保持空气清洁。
如家中有人得病时，一定要注意隔离。对于已经患病的孩子，要充分休息、多喝水，预防并发症。医生强调，因为引起呼吸道感染的病原不同，治疗也不同。因此当孩子出现呼吸道感染症状后要尽早地到医院就诊，经医生明确诊断后按医嘱服药，以免延误病情。另外还提醒家长，不要让孩子带病上学或上幼儿园，孩子休息不好会加重病情，同时也可能会感染其他人。, 百拇医药
陈敏告诉记者，目前正值冬春交替，今年北京的气温相对较高，加上降雪、降雨稀少，空气干燥，孩子们稍不注意就容易引起呼吸道感染。和成人相比，儿童气管、支气管腔狭窄，容易被黏稠分泌物阻塞,儿童的免疫功能还不完善，缺乏防御能力，因此更容易患上呼吸道感染。从患儿情况来看，年龄大些的孩子往往症状较轻，婴幼儿则重症的比较多。
专家提醒，节后预防感冒，最重要的一点就是家长要尽快调整生活节奏和饮食结构。过节期间很多孩子都打破了原有的生活规律，晚睡晚起，白天的午睡也不能保障。睡眠不足会直接导致孩子免疫力降低。另外，过节期间家家餐桌上菜肴丰盛，大鱼大肉比较多，而且零食、糖果等也吃得较多。这些因素都是导致孩子节后生病的主因。家长应该在节后尽快帮助孩子恢复到平时的作息时间，早睡早起；多喝水，多让孩子吃清淡食物；适当增加户外活动，增强孩子的抵抗力；室内要经常通风，保持空气清洁。
如家中有人得病时，一定要注意隔离。对于已经患病的孩子，要充分休息、多喝水，预防并发症。医生强调，因为引起呼吸道感染的病原不同，治疗也不同。因此当孩子出现呼吸道感染症状后要尽早地到医院就诊，经医生明确诊断后按医嘱服药，以免延误病情。另外还提醒家长，不要让孩子带病上学或上幼儿园，孩子休息不好会加重病情，同时也可能会感染其他人。, 百拇医药