关键词：春捂 头脚受寒最易感冒
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图/CFP
本报讯 (记者夏文)立春后，天气转暖。不过，专家提醒，春季多风，昼夜温差大，不要着急脱下冬靴、摘掉帽子，否则春寒入侵易致病。
中医主任医师尹志超指出，老年人的头和脚最怕受风，因为头部和脚部有着两大穴位：百会穴和涌泉穴，春季多风，风容易从这两穴位入侵，因此春捂重点要捂头和脚。
据介绍，人体阳气最容易从头部散掉，如同热水瓶不盖塞子一样。老人，尤其是头发稀疏者，不宜过早摘下帽子、围巾。因为整个冬天都在受着帽子和围巾温馨呵护的头颈，已经习惯于这种环境生活。若在乍暖还寒的气温下，突然远离帽子，就容易风寒头痛、感冒伤风。脚部被称为人体的第二心脏，足部受凉也是感冒的原因之一。人体最先感到冷的是脚。脚远离心脏，又长时间下垂，血流缓慢，循环不畅，血供不足，且皮下脂肪薄，保温性能差。
因此，春天不要急于换下厚重的棉靴，尤其是在回家后不要光脚穿拖鞋，或光脚踩地板上。要保持鞋袜干燥温暖，并常换洗晒。还要少坐多走，促进血流通畅。, 百拇医药