预防手足口病 勤给玩具洗洗澡
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新华社记者 范长国 摄
今年的手足口病疫情来势汹汹。上周，卫生部召开了手足口病防控工作的专题新闻发布会，会上通报：目前我国手足口病疫情正处于上升阶段，今后一段时间每周报告病例数将会呈增加趋势，预计将在5月至7月间达到高峰。
专家提醒家长，对手足口病不要恐慌，讲卫生和提高孩子免疫力是关键，但也不要给孩子盲目进补。一旦发现孩子出疹子，要及时去医院就诊排查是否是手足口病。
高烧不退 赶快送医院
手足口病是由肠道病毒引起的常见急性传染病，多发生于学龄前儿童，尤以3岁以下年龄组发病率最高。据卫生部通报，今年1月1日到3月26日，全国30个省份(除西藏)共报告手足口病例4万余例，报告死亡病例18例。北京市卫生局3月27日发布的健康播报显示，北京本周报告手足口病229例，比前一周增加106例，发病儿童多为散居儿童和托幼儿童。
北京地坛医院主任医师李兴旺提醒家长，要加强手足口病重症患儿的早期发现与治疗。根据《手足口病诊疗指南(2008年版)》，手足口病患儿尤其是3岁以下的患儿，病程在5天以内，具有持续高热不退，精神差、呕吐，肢体无力、抽搐，呼吸、心率增快，出冷汗，高血压或低血压，高血糖等特征，有可能在短期内发展为危重病例，这时应将患儿及时送往定点医院救治，并密切观察病情变化。
如果手足口病患者只有发烧、皮疹等轻度症状，可以进行退烧、服用清热解毒的中药等简单治疗，很多患者不需住院也可治愈。而已经发生神经系统并发症(包括脑炎、脑膜炎和脑脊髓炎)的重症患者，则应住院治疗。而已经出现脑干脑炎、中枢性功能衰竭的危重患者，大多需要进行呼吸机治疗。
补充蛋白质 增强免疫力
每到手足口病的高发季节，家长们就着急上火地想给孩子提高免疫力，一些家长还去医院、药店给孩子购买增强免疫力的保健品甚至药品。北医三院儿科主任李松提醒，提高孩子的免疫力是一个长期坚持的过程，为了预防某一种疾病而临时给孩子吃保健品是不恰当的，家长们也不要指望保健品能立竿见影地发挥作用。
李松指出，孩子的抵抗力最好从食物和运动中获取。蛋白质是免疫系统防御功能的物质基础，适量补充蛋白质有助于提高机体免疫力。家长可以多给孩子吃牛奶、酸奶、鱼等富含蛋白质的食物，以及新鲜的水果、蔬菜，并加强锻炼。切忌乱吃保健品，更不要乱吃药。如果一定要刻意补充某种营养素，建议多补充维生素、铜、铁、锌，这些元素与免疫功能联系紧密。
衣被要勤晒 玩具常清洗
手足口病可防可控。除了提高孩子自身的抵抗力，讲卫生也是防病的关键。让孩子勤洗手、不吃不干净的食物、加强室内空气流通、尽量少让孩子到人群拥挤的公共场所，此外家长还要经常彻底清洗儿童的玩具或其他用品，不要让孩子咬手或咬玩具；孩子的衣被也要勤晒，保持清洁，这些可以减少儿童被感染的机会。家长还要注意控制孩子的玩耍时间，防止孩子玩得太疲劳而降低免疫力。
本报记者 杨凤立 杨珺, http://www.100md.com