简单生活 从客厅开始
 |
近几年，赴朋友家，或进商店逛看，发现有一趋势，即大伙皆围着长条木桌而坐，且坐在硬的板凳上，有时连靠背也无。客厅的功能与构成，开始变了。其中沙发一物，最先受到冲击。
本来人回到家里，脱了鞋，放下包包，然后或是到厨房倒杯水喝下，或是到浴室洗个手、擦把脸。接着呢？不管接着干吗，最好别往沙发上歪歪斜斜一倒。更不好的是，手按遥控器开始看电视。再更不好的，是拿起茶几上的饼干、甜糕、零食一口一口放进嘴里吃。
这种生活方式，在20年前或许还被视为享受的象征，但现在看来，越来越不被提倡了。几个小时的电视剧看下来教人心情沉重，再起身已疲惫不堪；再加上垃圾零食之不断吃入，当自警要停时，又后悔不已了。
家庭客厅的摆设，以一面电视为主体，再以三面的沙发围成马蹄形，马蹄的开口对向电视，中间再置一张茶几，这种形式，几乎是中国人客厅不约而同的必然陈设，其时间也不过二十几年，然而，不少生活病态也因此而出现，像脊椎侧弯、儿童肥胖、心理依赖等越来越多。生活中，你或许常常会听到有人这样说：“外头太热，还不如躲在家里吹空调。”“才刚买了泡面、小菜，坐在电视机前准备要吃，不出去了。”等等。
我常喜欢开玩笑说：在家的时间只能睡觉、洗澡、与大便。若有稍多一点时间，不过是等睡觉、等洗澡与等大便。基于此，沙发更不可用了，它最破坏睡觉，且看你躺沙发上，坐没坐相，不久睡着，等到真上床睡了，反而睡不着了。它又破坏大便，人深陷软絮之中，气不得通畅，极不利肠道蠕动，往往使消化阻滞。
许多人回到家中，自以为可以懒了，可以脱了，可以躺了，可以松散了，于是可以倒在沙发里窝一窝了。不错，家是一个予人蜷窝避风的象征，但同时家也是一个即使没有看似软绵的对象也一样应该令人感到安适、静定、舒泰、温润的地方。
时值炎热的夏天，有人一回家，立刻从冰箱取出一罐可乐，灌入喉中。还有人要先冲进浴室冲一个凉，图一时之快。而稍有修为之士不会急于这样做，他们在将近家门前，故意缓步徐行，不令出汗，不令喘气，如此回到家中，便无需大口饮冰，亦无需凉水冲身。同理，简化客厅者，可将家具搬空，早上先生要打拳可，太太要练瑜伽亦可，周末小孩要演奏大小提琴亦可，甚至全家突然兴起，要打滚要翻跟斗要开舞会狂欢皆可。 (浅水), 百拇医药