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有机食品更健康?
http://www.100md.com 2009年7月22日 《中国中医药报》 第3159期
     支持有机产品的人士一直宣传有机食品对地球友善,对健康保障。而有机产品的健康优势,一直是专家探讨的重要问题。

    一般人认为有机耕作能促进及加强生态系统的健康、生物效能土壤的生物活性和土壤的肥沃。提倡有机农业的人,主张使用可更新的可循环再用的资源,并提倡节省存护能量源、土壤及水源和保存水土。而有些人则指出在有机耕作时使用未经适当处理的肥料,可能会使食品和附近水源受到致病菌原体污染。因为有机农业用动物粪便当做堆肥,动物粪便是大肠杆菌、沙门氏杆菌主要的接收者;有机耕作避免使用化学性除害剂和兽药,可减少有机食物中的化学物质残滓含余量。但有机耕作避免使用杀真菌剂,可能会导致霉菌在农作物上生长,继而产生真霉菌毒素。

    从营养角度讲,有机食物的营养成分,包括维他命或矿物质的含量,跟一般食物基本上相同。目前并没有确实的科学证据,指出有机食物比一般食物含有更丰富的维他命或矿物质。

    由此看出,有机食品的健康优势还在争论之中,但笔者认为无论怎样,向往在餐桌少一点危害,多一份健康的决心,我们还是支持的。(和平), 百拇医药