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常清家中过敏源
http://www.100md.com 2009年8月6日 《当代健康报》 2009.08.06
常清家中过敏源

     酷暑时节是过敏性疾病的高发季节,室内环境闷热潮湿、导致尘螨和霉菌等过敏源繁殖达到高峰,很多哮喘、过敏性鼻炎患者误认为待在家里就可以避免发生过敏,实际上这是一大误区。室内过敏源也可导致过敏,人易产生眼部发痒、充血、胸闷、呼吸困难、恶心呕吐、抽搐、腹泻,甚至引发风疹和血管性水肿等。

    家中的过敏源

    有些人对室内的灰尘过敏,很可能是由于室内灰尘中含有大量尘螨、尘螨的粪便和尘螨死亡后脱落下的皮屑。尘螨最喜欢寄生在床垫、枕套、被褥、服装、地毯、沙发、窗帘甚至是毛绒玩具上,当这些漂浮在空气中的尘螨颗粒被人体吸入,就会引起过敏、导致鼻部、呼吸道和眼睛过敏。

    墙壁上和地板夹缝中滋生的霉菌也是引起过敏的主要过敏源,它们会引发过敏性鼻炎和哮喘,绝大多数室内环境中都存在霉菌,有时候还会在房间看不见的角落生长很难被发现,比如地板下面或者是墙壁后面。蟑螂也是过敏源,蟑螂和其排泄物都会引发过敏症状,蟑螂的排泄物还会引发严重的哮喘,蟑螂在家里的角落不容易被发觉,而且尸体会干燥分离,肉眼根本不容易觉察到。

    清除对尘螨的过敏

    选择专业防尘螨的床垫和枕套,这种专用的床垫和枕套可以隔离床垫中的尘螨粪便,防止过敏的人在睡觉时吸入尘螨;每周用50℃以上的热水清洗一次所有的床上用品,还可以选用具有除螨功效的洗衣液。避免使用地毯或者短绒地毯,改用好清洗的拼块地毯,少用干花、墙幔、草编挂篮等物布置家居,选择简单容易清洁的装饰和家具。

    清除对霉菌的过敏

    保持房间的干燥,使用配备空气滤网的空调设备,使用除湿器,控制室内湿度,修补浴室、厨房和地下室的漏水处,限制室内植物的养殖,确保叶片和陶土没有霉菌滋生。

    防止宠物带来过敏,彻底打扫卧室:在卧室通风口处放上厚厚的过滤物质,比如粗棉布,请没有过敏者给宠物在室外洗澡去除皮屑并清洗宠物的笼舍,由于动物过敏源的黏附性强,必须清洗室内所有的地毯,擦洗墙壁和家具,以保持整个房间的干净整洁,墙壁最好不要有过多的装饰物。

    消除对蟑螂过敏

    由于蟑螂喜欢生活在有食物和有水的环境中,要清除有漏水和积水的地方,用热水清洁器皿,并定期清洁烹饪区,把所有的食品都放到密封容器,勤倒垃圾。, http://www.100md.com(董绍军)


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