科普工作是中医药发展的重要推手 ——评介廖利平主编的《让你不生病》
9月20日，2009年全国中医药科普高层论坛在吉林省长春隆重召开。中华中医药学会在会上隆重表彰了新中国成立60周年全国优秀科普著作奖、出版奖。目的是加强中医药文化建设与科学普及工作，进一步繁荣发展我国中医药科普创作出版和科普宣传事业，全面展现中医药科普发展的辉煌历程，特别是改革开放30年间，中医药科学普及和创作取得的骄人成绩，促进中医药事业的发展，惠及更多的百姓。深圳市卫生和人口计划生育委员会中医处处长、广州中医药大学兼职教授、硕士生导师廖利平先生主编的《让你不生病——健康·养生·治未病》一书荣获“新中国成立60周年全国中医药科普著作”一等奖，海天出版社社长陈锦涛先生、编辑何志红女士获该著作的出版奖。深圳市中医院和深圳市儿童医院张剑勇、万力生两位主任医师主编的《专家答疑解惑类风湿性关节炎》也获得二等奖。
中华中医药学会评选新中国成立60周年全国优秀科普著作奖出版奖是一个巨大的系统工程。60年来，中医药科普著作汗牛充栋、万紫千红，要从如此众多的著作中遴选出优秀作品，是艰巨而复杂的工作，我们知道，本次评选活动是经各省市中医药学会及各专业分会、卫生行政及中医药管理部门推荐，由中华中医药学会组织全国知名专家评审，并在全国中医药行业公示期满后确定授奖。其中，《让你不生病——健康·养生·治未病》是唯一获得两项大奖的著作。该书作者廖利平认为自己的作品不是最好，而是要争取更好。其中内容和表现形式，还有待于充实提高。这本著作既涉及到党中央、国务院中医药政策贯彻的大事，紧密配合国家中医药管理局的让中医药走进农村、走进社区、走进家庭的“三进”工程，又涉及到广东省建中医药强省，深圳市建中医药强市。这次能够获得这样的高奖项和荣誉，既是深圳市中医药界上下团结共同努力、辛勤耕耘的结果，又是对深圳中医药工作的充分肯定。廖利平说，中医药文化是中华民族优秀传统文化的一个代表，中医药学术是世界传统医药学术传承与进步的一个代表，中医药事业是直接关系到最广大人民群众最根本利益的一项事业。中医药振兴紧密关系到中华民族的伟大复兴，而中医药科普工作是发展中医药事业的重要推手和开路先锋。惟有重视和加强中医药科普工作，才能使中医药更广泛地、深入地获得人民大众的理解热爱和使用，才能使中医药的发展真正有利于国计民生，真正惠泽天下苍生。
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《让你不生病——健康·养生·治未病》编著的初衷是为了普及推广中医“治未病”的核心理念和中医养生知识，让人们在现实生活中分享中医简、便、验、廉防治方法的独特魅力，引领人们掌握中医“治未病”预防保健医学的新方向。2008年11月，在深圳读书月首发式上，该书热销1000余册，现在已第2版，第7次重印，不到一年热销3万册，深受老百姓青睐，在社会引起了很好反响。
《让你不生病——健康·养生·治未病》是“十一五”期间广东省中医药局、深圳市社会科学院重大立项课题的延伸成果。该著作的出版得到了市卫生局领导的高度重视、市社科联和海天出版社的大力支持，与此同时，该著作也集纳了深圳市中医院、市人民医院、市第二人民医院、各区中医院、中西医结合医院等中医药专家的智慧，是全市中医药同仁上下团结、共同努力的结果。
本著作的亮点：一是，研究课题紧扣世界卫生组织提出的健康理念“医学的目的不仅仅是治疗疾病，更重要的是让你不生病”，验证了有着两千五百多年历史的《黄帝内经》所提倡的 “圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱”的伟大预防医学思想。这是深圳市中医“治未病”领域研究取得的重大成果，成为我国中医“治未病”健康养生的专著，被喻为深圳首创。
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二是，以中医“治未病”专题作为专门研究，专著凝聚科研成果。它由深圳169名中医药和预防医学专家组成的精英团队撰写编著，体现权威、专业。由此，该著作的出版发行得到了深圳市读书月组委会、深圳市关爱行动组委会、深圳市科协、深圳出版发行集团海天出版社的隆重推出，让市民广泛受益。
三是，集纳全国重点省、市中医“治未病”试点经验，分门别类系统总结中医经典的科学养生方法。明确提出中医“治未病”是引领人类健康发展的新方向，体现了重视预防的思维模式。强调主张通过饮食、运动、精神调摄等个人养生保健方法和手段来维系人体的阴阳平衡。治未病是理念、养生是方法、健康是目标、不生病是目的。
该书将中医健康、养生、治未病的思想理念和方法贯穿于编写的全过程，分为理念篇、方法篇、实践篇、关爱篇等四篇。提倡将中医“治未病”的养生保健方法运用于亚健康、常见病、多发病，特别是慢性病高危人群，如高血压、糖尿病以及恶性肿瘤等疾病的预防、治疗和康复养生，消除或减少精神压力、不良生活习惯等“致病因素”的影响，从而达到身心健康和预防疾病的目的。
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理念篇，主要阐明健康、亚健康、中医“治未病”基本概念、核心理念和价值取向，让人们树立正确的中医“治未病”思想；方法篇，主要分述中医四时养生、心态调摄养生、饮食养生、中药养生、劳逸养生、运动养生、针灸养生、体质养生等13种养生方法，是对历代诸多养生经验进行文献研究总结，让人们掌握预防保健和科学的养生方法；实践篇，对临床上的多发病、常见病以及冠心病、高血压等慢性非传染性疾病，从“未病先防、既病防变、瘥后防复”三个层面进行分述，让人们对健康进行自我管理；关爱篇，主要针对妇女、儿童、高龄人群所关注的健康养生保健问题，包括妇女健康养生和中医药抗衰老、养颜美容等。
四是，大力宣扬中华民族传统文化的传承和创新，普及推广中医“治未病”的核心理念和中医养生知识。该著作从四季、精神、饮食、运动、房事、针灸、按摩、气功、环境、起居及体质等13个方面入手，指导人们改变陋习，自行管理健康，把握健康，赢得健康，享受身心健康的快乐与和谐社会的幸福生活。重点关注社会健康养生的热点、难点问题。
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五是，明确提出让人民不生病，少得病，迟得病，延年益寿。构建中医“治未病”预防保健体系，预防为主，既是践行以人为本的科学发展观，适应现代医学模式作出调整的需要，又是节约卫生资源，解决老百姓看病难、看病贵的需要。
六是，在装潢设计方面是这本著作的重要亮点和特色之一，既彰显了中华民族文化的内涵，又凸显了中医的传承和特色。该著作封面、封底的设计阐述了中医五行主五色、五色主五脏、五脏主五病的病因、病理、病机、病位，以表达中医相生、相克、相侮等的相互关系。封面、封底主色选用，黄色代表脾胃，象征着万物生长的土地，在封建社会，代表了中央皇权和国家社稷，有神圣、尊贵、崇高和庄严的象征意义，提醒大家重视后天之本——脾胃的消化吸收和养护功能。
本书的书名是竖写，其意展示了老中医书写处方的历史传承，蕴含了中医的“辩证求因、审因论治、依法选方、据方用药”的内涵。
白色，属金入肺,“健康·养生·治未病”用白色，其意在肺，肺主气、司呼吸，主宣发和肃降，通调水道，朝百脉、主治节。
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黑色，属水入肾，“让你不生病”中的五个字的字体颜色及“健康养生治未病”的底色用黑色，其意在肾，肾藏精，主水，主纳气，意喻大家重视肾的功能。
青色，属木入肝,“让你不生病”中的“生”字用青色，其意在肝，肝主疏泄，藏血。
橙红色，属火入心,“让你不生病”中的“不”字用橙红色，其意在心，心主血脉，主神志。
“让你不生病”中“你”和“病”底色为五色运行中的过渡颜色，说明疾病处于动态变化之中。
在封面上有一副灵芝的图案。灵芝自古以来就有“仙草”、“瑞草”之称，中华传统医学长期以来一直视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。民间传说灵芝有起死回生、长生不老之功效。
在封底上标明了编著本书的亮点，参考全国发行的健康养生保健89种书籍刊物，汲取古今中外名家养生的智慧结晶。提供“治未病”食疗方310条；经验方121条；美容食疗方25条；美容方剂19条等。
在书中的扉页上展示了众多名人水墨国画、诗、题、字、印，都体现了中国文化内涵；名人水墨国画29幅，名人诗、题、字、印10余条，代表中国文化品质和悦目欣赏价值及收藏价值。
在书中的勒口上引用健康养生“治未病”名人格言262条，科学、管用、通俗易懂。其中有一个重要的提示，就是中药的百草之王——人参。“人参味甘，大补元气，止渴生津，调营养卫”，人参在人们心目中占有重要的地位，认为它能长精力，是大补元气的要药。在中国医药史上，使用人参的历史十分久远。, http://www.100md.com(马定科)
中华中医药学会评选新中国成立60周年全国优秀科普著作奖出版奖是一个巨大的系统工程。60年来，中医药科普著作汗牛充栋、万紫千红，要从如此众多的著作中遴选出优秀作品，是艰巨而复杂的工作，我们知道，本次评选活动是经各省市中医药学会及各专业分会、卫生行政及中医药管理部门推荐，由中华中医药学会组织全国知名专家评审，并在全国中医药行业公示期满后确定授奖。其中，《让你不生病——健康·养生·治未病》是唯一获得两项大奖的著作。该书作者廖利平认为自己的作品不是最好，而是要争取更好。其中内容和表现形式，还有待于充实提高。这本著作既涉及到党中央、国务院中医药政策贯彻的大事，紧密配合国家中医药管理局的让中医药走进农村、走进社区、走进家庭的“三进”工程，又涉及到广东省建中医药强省，深圳市建中医药强市。这次能够获得这样的高奖项和荣誉，既是深圳市中医药界上下团结共同努力、辛勤耕耘的结果，又是对深圳中医药工作的充分肯定。廖利平说，中医药文化是中华民族优秀传统文化的一个代表，中医药学术是世界传统医药学术传承与进步的一个代表，中医药事业是直接关系到最广大人民群众最根本利益的一项事业。中医药振兴紧密关系到中华民族的伟大复兴，而中医药科普工作是发展中医药事业的重要推手和开路先锋。惟有重视和加强中医药科普工作，才能使中医药更广泛地、深入地获得人民大众的理解热爱和使用，才能使中医药的发展真正有利于国计民生，真正惠泽天下苍生。
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《让你不生病——健康·养生·治未病》编著的初衷是为了普及推广中医“治未病”的核心理念和中医养生知识，让人们在现实生活中分享中医简、便、验、廉防治方法的独特魅力，引领人们掌握中医“治未病”预防保健医学的新方向。2008年11月，在深圳读书月首发式上，该书热销1000余册，现在已第2版，第7次重印，不到一年热销3万册，深受老百姓青睐，在社会引起了很好反响。
《让你不生病——健康·养生·治未病》是“十一五”期间广东省中医药局、深圳市社会科学院重大立项课题的延伸成果。该著作的出版得到了市卫生局领导的高度重视、市社科联和海天出版社的大力支持，与此同时，该著作也集纳了深圳市中医院、市人民医院、市第二人民医院、各区中医院、中西医结合医院等中医药专家的智慧，是全市中医药同仁上下团结、共同努力的结果。
本著作的亮点：一是，研究课题紧扣世界卫生组织提出的健康理念“医学的目的不仅仅是治疗疾病，更重要的是让你不生病”，验证了有着两千五百多年历史的《黄帝内经》所提倡的 “圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱”的伟大预防医学思想。这是深圳市中医“治未病”领域研究取得的重大成果，成为我国中医“治未病”健康养生的专著，被喻为深圳首创。
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二是，以中医“治未病”专题作为专门研究，专著凝聚科研成果。它由深圳169名中医药和预防医学专家组成的精英团队撰写编著，体现权威、专业。由此，该著作的出版发行得到了深圳市读书月组委会、深圳市关爱行动组委会、深圳市科协、深圳出版发行集团海天出版社的隆重推出，让市民广泛受益。
三是，集纳全国重点省、市中医“治未病”试点经验，分门别类系统总结中医经典的科学养生方法。明确提出中医“治未病”是引领人类健康发展的新方向，体现了重视预防的思维模式。强调主张通过饮食、运动、精神调摄等个人养生保健方法和手段来维系人体的阴阳平衡。治未病是理念、养生是方法、健康是目标、不生病是目的。
该书将中医健康、养生、治未病的思想理念和方法贯穿于编写的全过程，分为理念篇、方法篇、实践篇、关爱篇等四篇。提倡将中医“治未病”的养生保健方法运用于亚健康、常见病、多发病，特别是慢性病高危人群，如高血压、糖尿病以及恶性肿瘤等疾病的预防、治疗和康复养生，消除或减少精神压力、不良生活习惯等“致病因素”的影响，从而达到身心健康和预防疾病的目的。
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理念篇，主要阐明健康、亚健康、中医“治未病”基本概念、核心理念和价值取向，让人们树立正确的中医“治未病”思想；方法篇，主要分述中医四时养生、心态调摄养生、饮食养生、中药养生、劳逸养生、运动养生、针灸养生、体质养生等13种养生方法，是对历代诸多养生经验进行文献研究总结，让人们掌握预防保健和科学的养生方法；实践篇，对临床上的多发病、常见病以及冠心病、高血压等慢性非传染性疾病，从“未病先防、既病防变、瘥后防复”三个层面进行分述，让人们对健康进行自我管理；关爱篇，主要针对妇女、儿童、高龄人群所关注的健康养生保健问题，包括妇女健康养生和中医药抗衰老、养颜美容等。
四是，大力宣扬中华民族传统文化的传承和创新，普及推广中医“治未病”的核心理念和中医养生知识。该著作从四季、精神、饮食、运动、房事、针灸、按摩、气功、环境、起居及体质等13个方面入手，指导人们改变陋习，自行管理健康，把握健康，赢得健康，享受身心健康的快乐与和谐社会的幸福生活。重点关注社会健康养生的热点、难点问题。
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五是，明确提出让人民不生病，少得病，迟得病，延年益寿。构建中医“治未病”预防保健体系，预防为主，既是践行以人为本的科学发展观，适应现代医学模式作出调整的需要，又是节约卫生资源，解决老百姓看病难、看病贵的需要。
六是，在装潢设计方面是这本著作的重要亮点和特色之一，既彰显了中华民族文化的内涵，又凸显了中医的传承和特色。该著作封面、封底的设计阐述了中医五行主五色、五色主五脏、五脏主五病的病因、病理、病机、病位，以表达中医相生、相克、相侮等的相互关系。封面、封底主色选用，黄色代表脾胃，象征着万物生长的土地，在封建社会，代表了中央皇权和国家社稷，有神圣、尊贵、崇高和庄严的象征意义，提醒大家重视后天之本——脾胃的消化吸收和养护功能。
本书的书名是竖写，其意展示了老中医书写处方的历史传承，蕴含了中医的“辩证求因、审因论治、依法选方、据方用药”的内涵。
白色，属金入肺,“健康·养生·治未病”用白色，其意在肺，肺主气、司呼吸，主宣发和肃降，通调水道，朝百脉、主治节。
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黑色，属水入肾，“让你不生病”中的五个字的字体颜色及“健康养生治未病”的底色用黑色，其意在肾，肾藏精，主水，主纳气，意喻大家重视肾的功能。
青色，属木入肝,“让你不生病”中的“生”字用青色，其意在肝，肝主疏泄，藏血。
橙红色，属火入心,“让你不生病”中的“不”字用橙红色，其意在心，心主血脉，主神志。
“让你不生病”中“你”和“病”底色为五色运行中的过渡颜色，说明疾病处于动态变化之中。
在封面上有一副灵芝的图案。灵芝自古以来就有“仙草”、“瑞草”之称，中华传统医学长期以来一直视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。民间传说灵芝有起死回生、长生不老之功效。
在封底上标明了编著本书的亮点，参考全国发行的健康养生保健89种书籍刊物，汲取古今中外名家养生的智慧结晶。提供“治未病”食疗方310条；经验方121条；美容食疗方25条；美容方剂19条等。
在书中的扉页上展示了众多名人水墨国画、诗、题、字、印，都体现了中国文化内涵；名人水墨国画29幅，名人诗、题、字、印10余条，代表中国文化品质和悦目欣赏价值及收藏价值。
在书中的勒口上引用健康养生“治未病”名人格言262条，科学、管用、通俗易懂。其中有一个重要的提示，就是中药的百草之王——人参。“人参味甘，大补元气，止渴生津，调营养卫”，人参在人们心目中占有重要的地位，认为它能长精力，是大补元气的要药。在中国医药史上，使用人参的历史十分久远。, http://www.100md.com(马定科)