脂肪肝需要三处方
“缩胃法”防脂肪肝
人的胃具有很强的伸缩性。如果能通过合理的饮食调整，减少食量，一段时间以后，胃容量就会逐渐缩小，控制体重，防治脂肪肝的目标也就不难实现了。
把吃水果和喝汤放在饭前，少食多餐，正餐之间少量加餐，适当增加高蛋白饮食
“胖肝”容易患肝炎
脂肪肝的医学名称其实叫脂肪性肝病，肝细胞里肥油多了，会使肝脏变得很敏感，肝细胞极易受到损伤，身体疲劳、感冒、发烧、腹泻、服药，哪怕是小小的一点刺激，都可能使已经脆弱敏感的“脂肪肝”受到重创，发生肝功能损害。可以说脂肪肝距离脂肪性肝炎只有一步之遥。
隐匿性肝损害早发现
肝脏具有极强的储备能力。因此很多人患上脂肪肝，甚至已经发展到脂肪性肝炎时，可能还自我感觉良好，没有任何不适症状，直到发生肝硬化，才出现疲乏、食欲不佳、右上腹胀痛等症状，但此时病情往往已经难以控制。
早期发现脂肪肝、脂肪性肝炎非常简单，健康体检中的常规检查项目肝脏B超、肝功能检测都是可以明确诊断的有效手段。
脂肪肝是代谢性疾病，又是一种典型的生活方式病，一旦患上脂肪肝，应饮食、运动、药物治疗三管齐下。除了进行生活调理，对于伴有肝功能损害的脂肪性肝炎患者，必须加用药物如多烯磷脂酰胆碱(易善复)等保肝、抗炎、抗氧化药物，以促进脂肪性肝炎的康复。
北京大学第一医院感染疾病科暨肝病中心主任
王贵强, 百拇医药
人的胃具有很强的伸缩性。如果能通过合理的饮食调整，减少食量，一段时间以后，胃容量就会逐渐缩小，控制体重，防治脂肪肝的目标也就不难实现了。
把吃水果和喝汤放在饭前，少食多餐，正餐之间少量加餐，适当增加高蛋白饮食
“胖肝”容易患肝炎
脂肪肝的医学名称其实叫脂肪性肝病，肝细胞里肥油多了，会使肝脏变得很敏感，肝细胞极易受到损伤，身体疲劳、感冒、发烧、腹泻、服药，哪怕是小小的一点刺激，都可能使已经脆弱敏感的“脂肪肝”受到重创，发生肝功能损害。可以说脂肪肝距离脂肪性肝炎只有一步之遥。
隐匿性肝损害早发现
肝脏具有极强的储备能力。因此很多人患上脂肪肝，甚至已经发展到脂肪性肝炎时，可能还自我感觉良好，没有任何不适症状，直到发生肝硬化，才出现疲乏、食欲不佳、右上腹胀痛等症状，但此时病情往往已经难以控制。
早期发现脂肪肝、脂肪性肝炎非常简单，健康体检中的常规检查项目肝脏B超、肝功能检测都是可以明确诊断的有效手段。
脂肪肝是代谢性疾病，又是一种典型的生活方式病，一旦患上脂肪肝，应饮食、运动、药物治疗三管齐下。除了进行生活调理，对于伴有肝功能损害的脂肪性肝炎患者，必须加用药物如多烯磷脂酰胆碱(易善复)等保肝、抗炎、抗氧化药物，以促进脂肪性肝炎的康复。
北京大学第一医院感染疾病科暨肝病中心主任
王贵强, 百拇医药