过去，人们一般对妇女更年期的心理卫生比较重视，而对男性更年期的生理心理变化则很少谈及。其实，男性也有更年期，不过男性更年期比女性来得晚些。但无论在生理上或心理上都会或多或少地出现一些异常现象，如烦躁不安、心慌、疲劳、抑郁、性功能减退等。

    社区医生虽大多无精神科行医资格和处方权，但仍可以通过传授各种心理调适的方法，帮助更年期男性保持心理健康。专家认为，做好男性更年期的心理调适，应从以下几个方面入手。

    以静制动 进入更年期的男性，应该学习掌握一些更年期常识，了解自己生理和心理发生的某些变化而泰然处之。

    在我国，大多数男性很少懂得有关更年期方面的知识，当出现一些症状时 ......