某退休教师年已六十有余，平时爱运动，心脑血管也没什么毛病，只为雷打不动地执行每天的游泳计划，在身体已感不适的情况下仍跳入游泳池中，结果发生脑出血而急诊入院，终因病情过重而逝世。

    上面的例子虽不能说屡见不鲜，却也并非罕见。一些人对自己的“身体底数”缺乏起码的了解，一向以健康自居，忽视了随着增龄、老化而必然出现的脏器结构的磨损与功能的减退。

    下面将人体重要的脏器——— 心、脑、肾的相关衰老信息，以数字化表示，并提出相应的保健对策，供老年朋友参考。

    搏出量 是指心脏通过跳动(舒缩功能)排出的血量。随着老化的进程，人的心搏出量在不断减少。即使无冠心病，65岁的老年人同25岁的年轻人相比 ......