亚健康状态的象数调理

http://www.100md.com 2009年12月29日 360doc

     中医象数疗法重视阳气的理论同样适用于亚健康状态的调理。在这方面，中医象数扶阳思想显示出

    了积极的生命力，对于亚健康状态的调理也收到了显著的临床效果。亚健康状态的本质是阳气的不足 康状态？

    什么是亚健

    按照现代医学的道理，所谓亚健康状态，多指无临床症状和体征，或者有病症感觉而无临床检查证据，但已有潜在发病倾向，人体处于一种机体结构退化和生理功能减退的低质与心理失衡状态。亚

    健康状态的临床表现非常复杂多变，可能会涉及到多个系统的功能下降，病人也处于痛苦状态。

    从中医象数理论来看，所谓亚健康状态，就是阳气不足的状态。看看我们周围的人，多少人不是阳的功能

    释放过度。我认为人是体阴用阳的，阳用太过，则会出现一些症状。什么症状呢？就是亚健康状态的大部分症状。另外，抗菌素的滥用也导致阳用太过，还有激素的大量使用，也耗伤了不少真阳。

    也许你说，我不吃激素，我不用抗生素。好，你吃鸡，吃牛肉吧。当前城市里所供应的肉类、蛋类多数是工厂生产出来的，这些肉是用什么长大的？各种激素、抗生素!!!还有北方人东春季吃的

    菜多数是大棚生产出来的，都有激素，如此伤阳，怎么能不出现各种亚健康的症状来？

    如何促进亚健康状态的康复

    1、重视肾阳，不妄作劳

    少房事。房事过度则伤肾阳，而肾阳为一身根本之阳，寄存于下焦之中。因此，气功理论中把下焦称为丹田，认为此处之阳非常重要，关乎人之生死寿命。肾阳不伤，则一身五脏六腑之阳有根。《内经》中把肾阳比作：“天之大宝只此一轮红日，人之大宝只此一息真阳” ......