人为什么活不到“天寿”
■ 马 玲
科学家调查，大多数动物都能活到它们的寿限，而大多数的人却不能活到自然寿限。
天寿是指自然寿限。自然寿限是动物生长期的5到7倍。马的生长期为6年，那么它的寿限应为30～40岁；人的生长期是20岁，这样算来人的寿限应该是100～140岁。科学家调查，大多数的动物都能活到它们的寿限，而大多数的人却不能活到自然寿限，这是为什么呢？
1.直立行走对人体有伤害。人的直立，造成脊柱的负荷过大，直立姿势使得大脑极易缺血、缺氧，也导致了人类到目前为止心脑血管疾病特别多的一个原因。
2.动物有固定的发情期，人却没有固定的发情期。中医认为，房事对人的阳气消耗很大。传统医学之所以强调节欲，也和上述相关。
3.人的情志对其寿命也产生了影响。传统医学对七情的阐述是这样的，过喜则伤心；过怒则伤肝；脾主思，过思则伤脾；过悲过忧则伤肺；过惊过恐则伤肾。中医认为，暗耗肾精比明耗还损伤身体，因此，欲望情志也会影响我们达到寿限。
4.中医特别强调，脾胃是后天之本，人是万万不可以损伤自己脾胃的!脾胃就像家庭中的母亲，如果母亲生病，全家都会跟着难受。所以中医一再告诫，保命就要保胃。然而，现代人的脾胃通常不好。
5.人体循环功能的减弱。人的生活环境越来越好，适应和抵御环境变化的能力主要依赖外力手段(如空调)，而不是人体自身的调节。导致人体自身循环系统的改变，免疫力下降，自然影响人的寿命。
6.呼吸方式的改变。一般哺乳动物均采用腹式呼吸，其优点是可以充分发挥心、肺细胞的功能，增大肺活量，加强心脏功能，利于排除聚积在肠道毒素及内应力的释放。而人类从学走路起，就改变为局部胸式呼吸为主了。由于呼吸方式的改变，大部分肺叶细胞长期闲置不用，失去其活性，使肺活量变小，从而影响人类的寿命及潜能的发挥。现代人的生活日益舒适，但并不能使我们的身体变得越来越强壮。, http://www.100md.com
科学家调查，大多数动物都能活到它们的寿限，而大多数的人却不能活到自然寿限。
天寿是指自然寿限。自然寿限是动物生长期的5到7倍。马的生长期为6年，那么它的寿限应为30～40岁；人的生长期是20岁，这样算来人的寿限应该是100～140岁。科学家调查，大多数的动物都能活到它们的寿限，而大多数的人却不能活到自然寿限，这是为什么呢？
1.直立行走对人体有伤害。人的直立，造成脊柱的负荷过大，直立姿势使得大脑极易缺血、缺氧，也导致了人类到目前为止心脑血管疾病特别多的一个原因。
2.动物有固定的发情期，人却没有固定的发情期。中医认为，房事对人的阳气消耗很大。传统医学之所以强调节欲，也和上述相关。
3.人的情志对其寿命也产生了影响。传统医学对七情的阐述是这样的，过喜则伤心；过怒则伤肝；脾主思，过思则伤脾；过悲过忧则伤肺；过惊过恐则伤肾。中医认为，暗耗肾精比明耗还损伤身体，因此，欲望情志也会影响我们达到寿限。
4.中医特别强调，脾胃是后天之本，人是万万不可以损伤自己脾胃的!脾胃就像家庭中的母亲，如果母亲生病，全家都会跟着难受。所以中医一再告诫，保命就要保胃。然而，现代人的脾胃通常不好。
5.人体循环功能的减弱。人的生活环境越来越好，适应和抵御环境变化的能力主要依赖外力手段(如空调)，而不是人体自身的调节。导致人体自身循环系统的改变，免疫力下降，自然影响人的寿命。
6.呼吸方式的改变。一般哺乳动物均采用腹式呼吸，其优点是可以充分发挥心、肺细胞的功能，增大肺活量，加强心脏功能，利于排除聚积在肠道毒素及内应力的释放。而人类从学走路起，就改变为局部胸式呼吸为主了。由于呼吸方式的改变，大部分肺叶细胞长期闲置不用，失去其活性，使肺活量变小，从而影响人类的寿命及潜能的发挥。现代人的生活日益舒适，但并不能使我们的身体变得越来越强壮。, http://www.100md.com