闭门思“空”也疗病
■ 田浚
退休多年来，因心脏病吃了不少药，虽然都有一定的疗效，但心绞痛、憋气和心悸的症状总是不能彻底消除。后来，我找到一名老中医，他给我出了一个偏方：那就是闭门思“空”。他告诉我，在家里坐在椅子上全身放松，闭目养神，脑子里要排除一切杂念，意念中只想着一个“空”字。
空乃虚无之意。“一切皆空”、“酒色财气，四大皆空”，这与佛教思想有关。但我想，郭老绝无让我出家当和尚之意。而排除一切杂念，静养，确实对治疗心脏病有好处。
据说，郭沫若当年在日本留学时曾患有重病，就是用的静坐静养功治好的。我国历代许多著名的文人学士，都崇尚静坐治病、养生，如唐代大诗人白居易，晚年常习静坐，他的《在家出家》诗中曾写到：“中宵入定跏趺坐，女唤妻呼多不应。”宋代著名的文学家苏轼亦精于静坐养生。在他的《养生颂》一文中说：“当腹空时，即便入室，不拘昼夜，坐卧自便，惟在摄身，使如木偶……诸病自除。”
老中医教我练静坐法，闭门思“空”，确实是祛病延年的妙方，确有奇效。经过数月的练习，身体状况逐渐好转。我想，这个偏方，不仅能治病，而且对健体强身也大有好处。, 百拇医药
退休多年来，因心脏病吃了不少药，虽然都有一定的疗效，但心绞痛、憋气和心悸的症状总是不能彻底消除。后来，我找到一名老中医，他给我出了一个偏方：那就是闭门思“空”。他告诉我，在家里坐在椅子上全身放松，闭目养神，脑子里要排除一切杂念，意念中只想着一个“空”字。
空乃虚无之意。“一切皆空”、“酒色财气，四大皆空”，这与佛教思想有关。但我想，郭老绝无让我出家当和尚之意。而排除一切杂念，静养，确实对治疗心脏病有好处。
据说，郭沫若当年在日本留学时曾患有重病，就是用的静坐静养功治好的。我国历代许多著名的文人学士，都崇尚静坐治病、养生，如唐代大诗人白居易，晚年常习静坐，他的《在家出家》诗中曾写到：“中宵入定跏趺坐，女唤妻呼多不应。”宋代著名的文学家苏轼亦精于静坐养生。在他的《养生颂》一文中说：“当腹空时，即便入室，不拘昼夜，坐卧自便，惟在摄身，使如木偶……诸病自除。”
老中医教我练静坐法，闭门思“空”，确实是祛病延年的妙方，确有奇效。经过数月的练习，身体状况逐渐好转。我想，这个偏方，不仅能治病，而且对健体强身也大有好处。, 百拇医药