善者长寿 恶者短命
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人生在世不可嫉妒贤能，不可诋毁别人；陶冶情操、努力修行，心胸开阔坦荡荡，宽宏大度寿自长。
读《当代健康报》第497期《心存恶念的人更易短命》一文，让笔者想起几个活生生的人物。切不说那些杀人恶魔、战争罪犯，他们罪恶累累精神高度紧张，惶惶不可终日。或被人民处决或自己恐惧毙命，大多寿命短促。
俺村的陈三光大叔和邻居二侄媳，就是极好的例证：陈三光大叔自小务农，曾干过盐场临时工。他这人一辈子乐善好施，爱护生灵，走路怕踩死蚂蚁；爱帮助贫弱，看见要饭的未到他家，他撵着给人送干粮；谁家有困难他主动帮忙，或送去钱财(量力而行)，或送粮食给邻居，宁愿自家掺糠吃菜；生产队的时候，为干活他起的最早，磨好农具早下地。干活时他抢着干，别人干不到头，他主动帮忙；他爱所有好人，毫不嫉贤妒能，盼着学生成材，盼着大家发财；四川大地震时，他把孩子给的零花钱捐献给灾区，谁也问不出捐了多少钱；陈大叔是一个可爱的老人，现已98岁高龄，鹤发童颜声如洪钟。他善于与人交谈，像一个老顽童，幽默风趣谈笑风生。时不时步行到五里外的村子赶大集，别人问他累不累？他说：“再走五里也不觉累。”看大叔的言行举止，怎么也不像年近百岁的老人!看来心善者天天快乐，精神愉悦，自然活的长久。
再说恶人命短：邻居二侄媳45岁丧命，死于肝癌。自从嫁到俺庄，四邻八舍说她是个老婆王。说话办事总压着别人，无理争三分。干活熊着别人多做，她站在旁边说风凉话。买东西老多拿人家的，还要少付钱，不然就别想走。如有要饭的到她家，不给干粮还要打骂人家。为人处世阴险毒辣，处处算计别人，不赚便宜她不依。性情乖张，极易发怒。父老乡亲遇到困难她不帮，还要看笑话。对于捐款捐物的事情，她从来不办。别人家生了孩子或学生考上大学，她发狠、她嫉妒，总不盼望别人好。她对待婆婆不好，人们都说伤了天理损了寿命。说到底，这种心存恶念的人，心胸狭窄、又极发怒。算计别人又时时提防别人，心情永无安宁。精神受损内分泌失调，导致机体、脏腑病变，以至于病魔缠身短命早亡。她死后，人们的结论是：该死，是自己害了自己。
总之，人生在世不可嫉妒贤能，不可诋毁别人；要多种花，少栽刺；多行善积德，莫干恶事；心有善念，莫存恶意；陶冶情操、努力修行，心胸开阔坦荡荡，宽宏大度寿自长。, http://www.100md.com(陈冠经)