拒绝皮肤病春季要防风
苏文娟
春季乍暖还寒，暖时温度升高、细菌繁殖；寒时温度骤降，风邪夹杂细菌侵袭衣着单薄的人群。另外，人体与自然界春夏阳气生发的特性相应，阳气渐升，新陈代谢加快，皮肤腠理渐疏松，易感风邪。所以春季预防皮肤病，要保暖防风。
易患过敏性皮肤病。春季风沙多、浮尘多、花粉多，风与春季相应，风邪具有善动不居、轻扬开泄等特性。北方的春季有“春雨贵如油”之说，天气多干燥，粉尘亦较多，风邪易合燥邪侵袭人体肌表。所以，体质虚弱的人、有过敏体质的人在接触了花粉、某些食品、污染的空气等物质后，皮肤易出现红肿、丘疹、瘙痒等症状，引发各种游走性皮肤病，如荨麻疹、过敏性皮炎、湿疹等，也容易造成皮肤病的加重和复发。
易患病毒性皮肤病。春暖花开时，各种病毒迅速繁殖，空气中就会散布着大量细菌孢子等。在天气突变时，风邪作为“百病之长”，夹杂各种流行病毒侵袭人体，引发各种病毒性皮肤病，如单纯疱疹、传染性软疣、手足口病等。
要防风邪、防病毒，拒绝皮肤病，中医专家常建议要从适当饮食、增强体质着手。适当饮食包括避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类；避免食用易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味；要清淡饮食，尽量少吃或不吃辛辣刺激、荤腥食物；要适量补充维生素，多食含维生素A的食物、新鲜蔬菜和水果。增强体质应注重适量锻炼身体、调节情绪等。
此外，感觉皮肤不适时，不要自行购买刺激性强的药物或含有激素的软膏涂抹，因为有些药物只可以缓解病情却不能根治疾病，要到医院查明病因，在生活中有针对性地预防。, http://www.100md.com
春季乍暖还寒，暖时温度升高、细菌繁殖；寒时温度骤降，风邪夹杂细菌侵袭衣着单薄的人群。另外，人体与自然界春夏阳气生发的特性相应，阳气渐升，新陈代谢加快，皮肤腠理渐疏松，易感风邪。所以春季预防皮肤病，要保暖防风。
易患过敏性皮肤病。春季风沙多、浮尘多、花粉多，风与春季相应，风邪具有善动不居、轻扬开泄等特性。北方的春季有“春雨贵如油”之说，天气多干燥，粉尘亦较多，风邪易合燥邪侵袭人体肌表。所以，体质虚弱的人、有过敏体质的人在接触了花粉、某些食品、污染的空气等物质后，皮肤易出现红肿、丘疹、瘙痒等症状，引发各种游走性皮肤病，如荨麻疹、过敏性皮炎、湿疹等，也容易造成皮肤病的加重和复发。
易患病毒性皮肤病。春暖花开时，各种病毒迅速繁殖，空气中就会散布着大量细菌孢子等。在天气突变时，风邪作为“百病之长”，夹杂各种流行病毒侵袭人体，引发各种病毒性皮肤病，如单纯疱疹、传染性软疣、手足口病等。
要防风邪、防病毒，拒绝皮肤病，中医专家常建议要从适当饮食、增强体质着手。适当饮食包括避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类；避免食用易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味；要清淡饮食，尽量少吃或不吃辛辣刺激、荤腥食物；要适量补充维生素，多食含维生素A的食物、新鲜蔬菜和水果。增强体质应注重适量锻炼身体、调节情绪等。
此外，感觉皮肤不适时，不要自行购买刺激性强的药物或含有激素的软膏涂抹，因为有些药物只可以缓解病情却不能根治疾病，要到医院查明病因，在生活中有针对性地预防。, http://www.100md.com
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