针灸保健防病常用穴位之涌泉

http://www.100md.com 2010年4月23日 国医在线

     取穴：足底中线之前、中1/3处。足趾蹠屈(向足心方向屈曲)时，于足心出现凹陷处取穴。

    作用：补肾壮阳，有增强体质和延年益寿的作用。

    操作：因本穴针刺剧痛，以灸为主。灸法：艾条灸，温和灸10～20min。, http://www.100md.com

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