女性记忆力下降或因甲状腺疾病 等
女性记忆力下降或因甲状腺疾病
很多女性出现贪睡、精神不振、记忆力下降等情况时，都将其归咎于亚健康。专家指出，女性出现这种状况，要警惕可能是甲状腺疾病。
中华医学会内分泌学分会候任主任委员滕卫平教授指出，甲状腺疾病是内分泌系统的第二大疾病，长期得不到治疗会带来很大伤害。以甲状腺功能减退症(简称“甲减”)为例，初期的甲减只是会使人精神不振、贪睡、记忆力下降、不明原因的浮肿或是体重增加。每六个女性中就有一人可能患上甲减，但由于初期症状隐匿，患者往往会将之与其他疾病相混淆，甚至把出现的初期症状归咎于所谓的“亚健康”。
如果初期症状没得到治疗，甲减的危害进一步增加，如心率降低、血脂紊乱、便秘，有抑郁症的症状出现，育龄期女性会有不孕的风险，最后会导致心肌梗塞、心脏、肾脏等器官会由于积液而衰竭。因此，提醒35岁以上的女性应定期检查，计划怀孕的育龄妇女应在受孕或妊娠前3个月检测甲状腺功能。
, 百拇医药
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近日，卫生部国际交流与合作中心——默克雪兰诺中国甲状腺教育项目、中华医学会内分泌学分会等联合在京宣布：将于5月24-28日第二个国际甲状腺知识宣传周期间，在全国主要城市开展中国百城百院甲状腺健康教育活动。此次宣传周的主题为甲状腺疾病对妊娠妇女及儿童智力发育的影响。(夏文)
宅男宅女当心骨质疏松
近日据媒体报道，武汉20岁的在校女大学生李琳因骨折到医院就诊，痊愈后依然感觉不舒服。近日做了骨密度测量发现已患上严重的骨质疏松症，其原因就是因为李琳是一名典型的“宅女”，喜欢天天宅在家里。
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北京中医药大学第三附属医院手足外科主任陈兆军指出，运动少、不晒太阳，是造成宅男宅女们骨质疏松的元凶。骨质疏松一旦出现就不可逆转，治疗也只能起延缓作用，所以该病重在预防。
现在患骨质疏松的年轻人越来越多，这多与他们不健康的生活习惯和饮食习惯有关。抽烟、喝酒、熬夜，常喝碳酸饮料、浓茶和咖啡，缺少锻炼……这些都是引起骨质疏松的因素。因此年轻人应有意识地储藏钙，平时多做有氧运动，多晒太阳，多吃鱼类、海产品、豆制品、核桃等干果。 (夏文)
有“心病”别滥用哮喘药
春暖花开的时候,很多容易因花粉过敏发病的哮喘患者又开始预防性用药。不过专家提醒哮喘患者，即使是老患者也不能照老方子抓药，最好先确定当前的心脏健康状况，以免药物对健康发生影响。
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北京朝阳医院呼吸科朱娅玲副主任医师告诉记者，花粉等过敏都可能诱发哮喘，很多患者要预防哮喘发作，要服用预防性吸入激素和β受体激动剂等药物。不过，据美国FDA消息，曾有患者服用这些预防性药物导致死亡的病例。因此，哮喘的预防性用药一定要在医生指导下进行。有些哮喘患者久病成医，到了春天就沿用去年的预防哮喘的药物，如果这时有心律失常、冠心病、心功能不好等问题，就很可能发生危险。此外，不同患者的用药量也是不同的，也要医生根据自身状况决定药量。
因此专家提醒哮喘患者，服用预防性药物前最好到医院进行检查，遵医嘱服用药物，有心脏健康问题的，可以在医生指导下换用药物、调整预防方案。 (杨凤立)
特别提醒 反复按摩或致肌肉损伤
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腰酸背痛了、不慎扭伤了、感觉疲惫了，很多人都会求助社会上的各种按摩服务。不过专家提醒，按摩的确可以治疗肌肉痉挛，但并非维护身体健康的常规手段，反复按摩还可能引起慢性肌肉损伤。
很多人习惯了长期接受按摩,北京积水潭医院院长田伟指出，这种做法是非常错误的。按摩的确可以治疗肌肉痉挛，但按摩并非维护身体健康的常规手段。人往往是因为长期不运动才会经常感到疲劳、腰酸背痛，才会去接受按摩。可即使长期按摩也不能起到让肌肉变得更结实的作用。相反，由于按摩带来的暂时缓解和舒适感，这反而在无形中会让人忽略通过运动这一方式来强身健体。而且，反复按摩还可能造成肌肉纤维化，引起慢性肌肉损伤。
因此专家建议，偶尔可以按摩放松，而日常生活中要保证充足休息并适当锻炼来驱走疲劳。如果还腰背疼痛，最好先到医院排查是否有相关疾病。 (杨凤立)
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很多女性出现贪睡、精神不振、记忆力下降等情况时，都将其归咎于亚健康。专家指出，女性出现这种状况，要警惕可能是甲状腺疾病。
中华医学会内分泌学分会候任主任委员滕卫平教授指出，甲状腺疾病是内分泌系统的第二大疾病，长期得不到治疗会带来很大伤害。以甲状腺功能减退症(简称“甲减”)为例，初期的甲减只是会使人精神不振、贪睡、记忆力下降、不明原因的浮肿或是体重增加。每六个女性中就有一人可能患上甲减，但由于初期症状隐匿，患者往往会将之与其他疾病相混淆，甚至把出现的初期症状归咎于所谓的“亚健康”。
如果初期症状没得到治疗，甲减的危害进一步增加，如心率降低、血脂紊乱、便秘，有抑郁症的症状出现，育龄期女性会有不孕的风险，最后会导致心肌梗塞、心脏、肾脏等器官会由于积液而衰竭。因此，提醒35岁以上的女性应定期检查，计划怀孕的育龄妇女应在受孕或妊娠前3个月检测甲状腺功能。
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宅男宅女当心骨质疏松
近日据媒体报道，武汉20岁的在校女大学生李琳因骨折到医院就诊，痊愈后依然感觉不舒服。近日做了骨密度测量发现已患上严重的骨质疏松症，其原因就是因为李琳是一名典型的“宅女”，喜欢天天宅在家里。
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北京中医药大学第三附属医院手足外科主任陈兆军指出，运动少、不晒太阳，是造成宅男宅女们骨质疏松的元凶。骨质疏松一旦出现就不可逆转，治疗也只能起延缓作用，所以该病重在预防。
现在患骨质疏松的年轻人越来越多，这多与他们不健康的生活习惯和饮食习惯有关。抽烟、喝酒、熬夜，常喝碳酸饮料、浓茶和咖啡，缺少锻炼……这些都是引起骨质疏松的因素。因此年轻人应有意识地储藏钙，平时多做有氧运动，多晒太阳，多吃鱼类、海产品、豆制品、核桃等干果。 (夏文)
有“心病”别滥用哮喘药
春暖花开的时候,很多容易因花粉过敏发病的哮喘患者又开始预防性用药。不过专家提醒哮喘患者，即使是老患者也不能照老方子抓药，最好先确定当前的心脏健康状况，以免药物对健康发生影响。
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北京朝阳医院呼吸科朱娅玲副主任医师告诉记者，花粉等过敏都可能诱发哮喘，很多患者要预防哮喘发作，要服用预防性吸入激素和β受体激动剂等药物。不过，据美国FDA消息，曾有患者服用这些预防性药物导致死亡的病例。因此，哮喘的预防性用药一定要在医生指导下进行。有些哮喘患者久病成医，到了春天就沿用去年的预防哮喘的药物，如果这时有心律失常、冠心病、心功能不好等问题，就很可能发生危险。此外，不同患者的用药量也是不同的，也要医生根据自身状况决定药量。
因此专家提醒哮喘患者，服用预防性药物前最好到医院进行检查，遵医嘱服用药物，有心脏健康问题的，可以在医生指导下换用药物、调整预防方案。 (杨凤立)
特别提醒 反复按摩或致肌肉损伤
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腰酸背痛了、不慎扭伤了、感觉疲惫了，很多人都会求助社会上的各种按摩服务。不过专家提醒，按摩的确可以治疗肌肉痉挛，但并非维护身体健康的常规手段，反复按摩还可能引起慢性肌肉损伤。
很多人习惯了长期接受按摩,北京积水潭医院院长田伟指出，这种做法是非常错误的。按摩的确可以治疗肌肉痉挛，但按摩并非维护身体健康的常规手段。人往往是因为长期不运动才会经常感到疲劳、腰酸背痛，才会去接受按摩。可即使长期按摩也不能起到让肌肉变得更结实的作用。相反，由于按摩带来的暂时缓解和舒适感，这反而在无形中会让人忽略通过运动这一方式来强身健体。而且，反复按摩还可能造成肌肉纤维化，引起慢性肌肉损伤。
因此专家建议，偶尔可以按摩放松，而日常生活中要保证充足休息并适当锻炼来驱走疲劳。如果还腰背疼痛，最好先到医院排查是否有相关疾病。 (杨凤立)
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