夏季到来话补阳
四十不补五十受苦,夏补阳气冬不生病,《内经》里的夏日固阳原则,中医专家论阳气,日常固阳要点,推荐固阳妙招,走路壮阳
四十不补 五十受苦中医认为“人到四十,阳气不足”,因此便有“四十不补,五十受苦”的说法。广西人民医院中医科唐志民副主任医师介绍,壮年之后,女性是42岁,男性是48岁,人体的阳气升发活力有所下降,便会出现一个生理性的消降过程,此时若不及时补充,人便会很快衰老。
医生治病的时候,总会想方设法帮助病人恢复“本来面目”,即生病前的状态。同样,要补阳气,首先要弄清它“本来面目”——— “纯阳之体”。
古人认为小孩是“纯阳之体”。因为小孩子精力最充沛,哭叫一整天嗓子都不会哑,可以整天地笑,也可以一天到晚玩耍游戏都不觉得累。而且,小男孩在没有任何欲望的情况下,阴器会勃起。中医认为,这说明小孩肾气充足。阳气衰败的人,根本做不到这样。
夏补阳气 冬不生病
广西人民医院中医针灸科罗鸿宇主治医师指出,阳气宜在春夏季节补。中医养生原则是“顺应天然” ......
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