口腔溃疡，不良习惯惹的祸
口腔溃疡是现代人的常见病，稍不留神，口腔内就会长出米粒大小、圆形或椭圆形的扁平溃疡，即使轻微碰触也疼痛难忍，遇食物酸、咸、辣等刺激，疼痛更甚。有些人认为，口腔溃疡多数是由上火引起的，随便吃点去火的药就没事了。这是十分不科学的做法，口腔溃疡虽小，却依旧要根据病因不同而辨证施治，方能达到良好的治疗效果。
临床实践显示，口腔溃疡的直接起因虽然是机体火热之邪上攻，但多种不良生活习惯以及机体免疫力下降也成为该病的重要诱因，因此，该病又被称为因生活习惯导致的“文明病”。该病多发于精神压力大、工作节奏快，生活不规律，情绪不稳定的人群。专家指出，当因上述原因导致机体免疫力下降，营养不均衡，或睡眠状况下降，再加之烟酒、高热量食物的刺激，病毒会乘虚而入，引发口腔溃疡。
因此，专家建议，可从以下方面入手进行防治：保持口腔卫生，避免黏膜损伤，补充足量的维生素，加强锻炼，保持睡眠充足，乐观开朗，戒除烟酒，清淡饮食。如果不小心咬破了口腔内壁，建议多用淡盐水、茶水漱口，保持口腔湿润。尤其要注意忌烟，因烟碱中含有的多种有害物质会附着在破损的口腔黏膜处，干扰、破坏黏膜的自我修复，引起溃疡。
一旦发生口腔溃疡，一定要及时采取积极有效的措施进行治疗，避免迁延不愈，引起复发性口腔溃疡。一般治疗方法为“药物治疗+含漱液+饮食调养”，常用治疗药物为金银花、大青叶、菊花等，中成药可选择抗菌消炎胶囊。
临床实践表明，蜀中牌抗菌消炎胶囊因投料足、提纯精而疗效显著。在治疗中，轻症口腔溃疡，可服用蜀中抗菌消炎胶囊(0.52g)2~3粒/次，服用2~3日即可达到止痛、溃疡面愈合的效果；如果溃疡面积大，数量多，疼痛严重，患病时间长，可服用蜀中抗菌消炎胶囊(0.52g)3~4粒/次，5~7日即可达到理想效果。专家建议，在服用抗菌消炎胶囊期间，可适当补充维生素B2和维生素C，促进溃疡面愈合。蜀中牌抗菌消炎胶囊采用“绿色生产法”低温生产，全过程跟踪检验，质量有保证。同时，其组方合理，疗效显著而温和，适用于多种热证疾病。
得了口腔溃疡后，口腔护理也十分重要。中医常用的方法为野菊花用开水浸泡后不时漱口，或用50克野菊花煎液，取50毫升浓缩液涂擦患处，每日3~4次，可保持口腔湿润、清洁，清除溃疡面的病原体。患病期间，饮食宜清淡，不食过咸、辣、酸食物，尤其是煎炸火烤食品，应多吃蔬菜水果，保持大便通畅，以泄内火。
(舒文), 百拇医药
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