“最近怎么样？”“老上火，烦死了。”这是最近经常发生在同事间的对话。什么是上火？“火”从哪来？用什么方法能够灭掉这股“火”呢？今天，我们要说一说中医是怎么认识上火的。

    “火”从哪里来

    说起上火，大家都不陌生。着急、发愁会上火，忙碌、饮食不规律会上火，压力大、失眠也会上火。不仅引起上火的原因各不相同，上火的症状也多种多样。常见的有嘴角起疱、脸上出痘、鼻孔燥热、舌头长疮、烦躁、大便干燥等。这“火”到底是什么？它的“燃料”从哪里来呢？

    中医认为“火”是人生存的原动力。在正常状态下，“火”就是我们常说的元气、阳气，推动着血液流动和经脉循行，保持人体恒定的温度。如果没了这股“火”，人的身体就没了生机。但是超过了正常的尺度，“火”就会变成影响身体健康的因素，就变成了“元气之贼”。这个“贼”只要存在着，就会不断骚扰元气的正常功能，人体就会出现各种各样的症状。

    据近日搜狐网健康频道有关上火原因的调查显示 ......