母乳喂养不要盲目追求“无菌” 等
母乳喂养不要盲目追求“无菌”
每年8月的第一周是“世界母乳喂养周”。能用母乳正确喂养宝宝是每一个新妈妈的心愿，很多妈妈为了给宝宝洁净的乳汁，常常用消毒用品清洁乳头，或者将最开始的几滴乳汁丢弃再喂养。专家指出，母乳喂养其实是一个有菌的过程，盲目追求“洁净无菌”反而适得其反。
初乳强过益生菌
很多新妈妈自认为是一个纯母乳喂养的妈妈，但在宝宝出生后的头几天都加过配方奶，很多宝宝第一口奶吃的就是配方奶，而这样恰恰丧失了妈妈将免疫力输送给宝宝的珍贵机会。
和睦家医院儿科崔玉涛教授介绍，母乳喂养对宝宝的先天免疫有重要影响，对母乳的研究显示，妈妈乳腺内产生乳汁的小体周围会看到细菌，这个细菌是妈妈在生宝宝之前就准备好的。
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因为妈妈在生孩子之前的二三十年间寄存在乳管有很多菌群，这些菌群在宝宝出生后通过正常的母乳喂养可输送给宝宝，这些最初的乳汁有助于新生儿建立平衡的免疫系统，而不是寄希望于给孩子服用益生菌。
很多人提倡给宝宝吃益生菌增强免疫力，或者因为各种原因造成宝宝的“第一口奶”是配方奶，这就使得妈妈乳腺小体乳管内为宝宝准备好的细菌被轻易放弃。
母乳喂养是有菌过程
很多人认为乳房上会有细菌，因此在喂奶前把乳房擦得非常干净；还有人认为刚开始的乳汁比较脏，所以要挤出几滴乳汁以后再哺乳……而这些妈妈极力追求的“无菌环境”恰恰不利于宝宝的免疫系统。
崔玉涛教授指出，目前的婴儿有两类免疫系统疾病很常见：过敏性疾病和肥胖，它们都与肠道菌群不健康或发育异常有关。很多妈妈害怕细菌接触到宝宝，其实细菌需要与人共存，母乳喂养就是先给宝宝喂细菌再喂乳汁，宝宝一出生并非需要保持在无菌环境中生存，无菌反而会给宝宝带来麻烦。
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他提醒，适当的清洁是必要的，但新妈妈要认识到：母乳是非常干净的营养液体，但干净不代表没有细菌，母乳喂养不是无菌喂养过程，而是有菌喂养过程。建议直接喂养母乳，不需要过度消毒，更不需要加温。不提倡在喂奶前先将乳头擦洗得过于干净，因为孩子在吮吸时，可以适当吃到妈妈乳头及乳头周围皮肤上和乳管内的细菌，有利于婴儿肠道健康。
还要注意的是，配方奶的喂养就属于无菌操作，因为奶瓶和奶嘴使用之前都会高温消毒，而喂养方式中也不会引入细菌，因此虽然配方奶企业都会在奶粉中加入活性菌成分，但也远远达不到与母乳喂养相同的水平。
频繁使用消毒剂不可取
宝宝免疫性疾病的增多，除了与母乳喂养不到位有关，还与环境中消毒剂的使用有关，例如妈妈要慎重对待频繁消毒乳房的行为。
崔玉涛还介绍，细菌对免疫功能的发育起着至关重要的作用，如果宝宝平时不接触细菌、周围的环境太干净，肠道就无法发育成熟。想要维持宝宝正常的肠道功能，应让宝宝适量接触细菌，少菌而非无菌的生活环境很重要。当年的“非典”使得本该在医院或大型公共场所中才能使用的消毒剂大量进入家庭，而这些消毒剂会破坏肠道细菌。
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因此建议家庭应停止滥用化学消毒剂或消毒成分，特别是要避免慢性消毒剂的食入，例如妈妈消毒乳房所使用的慢性消毒剂可能会被孩子食用，而导致肠道内的细菌平衡被打乱，引起免疫功能受损。过量过滥使用消毒剂，除了降低肠道免疫力之外，还可能会引起过敏性鼻炎、咳嗽、流鼻涕、哮喘、过敏性结膜炎等疾病。 (杨珺)
走出儿童用药误区 儿童不可滥用成人药
六一儿童节就要到了，作为家长，孩子生病了你是不是会找出成人药来救急？你是否知道有些食物对药物的效果会有影响？北京新世纪儿童医院药剂科主任杨景秀指出，很多家长在儿童用药方面存在误区，不仅可能影响药物发挥疗效，还可能贻误治疗。
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成人药千万别给孩子吃
有的孩子出现感冒、腹泻等常见病后，家里没有储备相关的儿童专用药物，由于看病不方便等原因，有的家长会自行给孩子吃成人药，有时还自作主张把药量减半，认为这样就可以了。
杨景秀指出，这种做法是错误的。因为儿童的各个器官处于生长发育阶段，神经、内分泌以及许多脏器发育不完善，肝脏的解毒功能、肾脏的排泄功能都较成人弱。因此，大人用的药儿童不一定能用。特别是六个月以下的婴幼儿，用药更要格外慎重。比如儿童如果服用阿司匹林，可能引起脑、肝部的病变甚至死亡，因此12岁以下的儿童要慎用阿司匹林，3个月以下的婴儿禁用(某些特殊情况除外，如川崎病)。
此外，其它很多成人常用药也是明确不能用于儿童的，如喹诺酮类(左氧氟沙星、氟哌酸等)，不能用于16岁以下儿童，否则可能带来潜在的骨骼发育风险。而氨基糖甙类(庆大霉素、链霉素)具有耳毒性，儿童服用可能导致听力障碍。因此，父母给儿童用药时要特别慎重，尤其不要擅自使用抗生素及处方药。
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另外专家还提醒，成人用的药品剂型(如胶囊剂、片剂)也不适合给儿童服用，服用不当会引起窒息。尽量选择适合小孩吞咽的液体或颗粒剂型。
儿童服药时间严格遵医嘱
对于儿童来说，为使药物达到最佳的疗效，一定要严格遵守服药时间，饮食往往会影响药物的疗效。
杨景秀指出，药物和食物、药物和药物之间是会相互作用的，药物搭配使用不当会影响到疗效和身体健康，而合理使用会增加药物的疗效，事半功倍。如在服用退烧药泰诺林时，为尽快使药物发挥作用，最好避免摄入高碳水化合物，因为高碳水化合物会延缓泰诺林的吸收，不能够达到很快退烧的目的。不过，也有一些药物和食物的搭配会促进药物吸收，如把布洛芬与食物同服能减少胃肠刺激。
另外，有些家长担心饭前服药伤肠胃，会选择在饭后服药，但并非所有的药都该如此。对于那些对肠胃刺激较大的药物，适合饭后服用，服用后多喝水并走动，使药物尽快分散，避免药物对黏膜的局部刺激。而有些药饭后服药会使药物的吸收受到影响，减弱治疗效果。另外还有些药物空腹服用效果好，比如治疗腹泻的蒙脱石，需与食物及其他药物隔开两个小时服用。
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因此建议家长在购药时，除了咨询每种药物的用法、用量、药物使用的间隔、如果漏服或服药后呕吐如何补服外，还应了解药物及食物对正在服用药物的影响。
家庭小药箱别忘备这些药
很多年轻的家长不知道家中该常备哪些儿童用药。杨景秀建议，季节变换和饮食不当时儿童容易发生感冒、发烧、腹泻等常见病，家长可以在家备些对症的儿童用非处方药，如缓解感冒症状的药物、治疗咳嗽、鼻塞、腹泻的药物。夏季还应准备防蚊虫叮咬的药物。具体适合儿童使用的品种可以咨询专业的药剂师。
(杨凤立)
网络代购奶粉勿忘索要小票
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9月1日起，邮寄进境的物品只要税额达到50元就要征收进口税。这就意味着妈妈们如果想再为宝宝从邮寄代购的渠道购买洋奶粉，可能要付出更高的成本了。
网络卖家酝酿涨价
根据海关总署2010年第43号公告，从2010年9月1日起，个人邮寄入境物品，海关将依法征收进口税，但应征进口税税额在人民币50元(含50元)以下的，海关予以免征。此前的规定是，免征的额度是港澳台地区400元，日本等国家500元。
如此一来，妈妈们为宝宝购买价格在150元左右的普通900g罐装奶粉，就需要征税了，而在此之前，妈妈们代购三罐奶粉才需要征税。
对于此次征税新政，不少网络卖家都在观望之中，很多卖家甚至表示现在网上代购奶粉的价格只是预订价格，要等货品到了之后核算成本才能定最终价格。一位代购荷兰和英国奶粉的卖家“sxycln的伙计 ”表示，店内所售代购奶粉 “具体的价格要等我们货到后看成本才能定”，而要到货则在9月初，彼时新的关税政策已开始实施，涨价是必然的了。
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据了解，此次调整的只是最低征税标准，相关税率并无变动，仍为10%。那么购买一罐普通900g装奶粉，大概需要多交15元的税费。
新政策影响的不仅仅是代购价格，代购时间上也受影响。一位代购美国奶粉的上海卖家“小丸子”表示，“最近海关对于代购的奶粉已经查得很严，因此最近购买还是可以的，价格也没有涨，但是会变得更慢一些，需要1-2周才能到货”。
涨价后仍具价格竞争力
不过即便面临涨价加超时的压力，很多网络代购卖家似乎并不担心生意难做。一位代购美国奶粉的广州卖家表示，代购价格只能跟着政策走，但现在已经有很多顾客提前囤货或预订了，因为即便涨价，网络代购奶粉也未必比国内昂贵。
一位经常通过网络代购洋奶粉的妈妈给记者算了一笔账：一般奶粉都是每罐900克，折算下来，大概每罐奶粉涨20元左右。但是一些品牌的婴幼儿奶粉，国外销售价格要比国内低很多，即使加上航空邮递的费用和代购者赚取的代购费用，仍然比在国内购买便宜。这是海外奶粉代购业兴旺的原因之一。
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比如某品牌奶粉通过代购渠道，国内购买者需支付的最终价格为175元/罐，而国内市场上，该品牌产品一般售价在230元以上。此外，一些妈妈还表示，由于国内乳业安全问题频出，购买代购洋奶粉也更放心一些。
代购奶粉辨别真假有窍门
消费者对婴儿奶粉的安全相对来说更为敏感，这也是造成代购洋奶粉热的一个重要原因。中国农业大学食品学院教授、中国乳品产业协会科学技术委员会首席专家南庆贤教授指出，由于产业链特别长，中间有任何一个环节出问题，最终都体现在奶粉这个产品上，因此乳业几乎是食品安全中风险最大的行业。欧美等发达国家由于以奶业为主体，因此相对来说标准更为严格，特别是在奶牛的管理上更为完善。但是任何国家的乳业都不能保证是百分百安全的，而国内一些大品牌乳品的安全性也是有保证的，因此南庆贤提醒消费者也无需过分迷信洋奶粉。
此外，网络代购奶粉物美价廉，但也存在一定风险。专家指出，分辨网购奶粉真假也是有窍门的。首先，要看奶粉包装及罐体的手工艺。真奶粉的包装及罐体比较讲究，假奶粉可能略显粗糙。其次，一奶粉呈天然乳黄色；而假奶粉颜色较白。闻奶粉的气味也可辨别，真奶粉有牛奶特有的乳香味；假奶粉乳香甚微，甚至没有乳香味。需要提醒的是，通过网店购物时，最好能要求网店提供小票。通常通过外国当地的超市、便利店代购的奶粉都会有小票。
本报记者 朱瑞娟
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每年8月的第一周是“世界母乳喂养周”。能用母乳正确喂养宝宝是每一个新妈妈的心愿，很多妈妈为了给宝宝洁净的乳汁，常常用消毒用品清洁乳头，或者将最开始的几滴乳汁丢弃再喂养。专家指出，母乳喂养其实是一个有菌的过程，盲目追求“洁净无菌”反而适得其反。
初乳强过益生菌
很多新妈妈自认为是一个纯母乳喂养的妈妈，但在宝宝出生后的头几天都加过配方奶，很多宝宝第一口奶吃的就是配方奶，而这样恰恰丧失了妈妈将免疫力输送给宝宝的珍贵机会。
和睦家医院儿科崔玉涛教授介绍，母乳喂养对宝宝的先天免疫有重要影响，对母乳的研究显示，妈妈乳腺内产生乳汁的小体周围会看到细菌，这个细菌是妈妈在生宝宝之前就准备好的。
, http://www.100md.com
因为妈妈在生孩子之前的二三十年间寄存在乳管有很多菌群，这些菌群在宝宝出生后通过正常的母乳喂养可输送给宝宝，这些最初的乳汁有助于新生儿建立平衡的免疫系统，而不是寄希望于给孩子服用益生菌。
很多人提倡给宝宝吃益生菌增强免疫力，或者因为各种原因造成宝宝的“第一口奶”是配方奶，这就使得妈妈乳腺小体乳管内为宝宝准备好的细菌被轻易放弃。
母乳喂养是有菌过程
很多人认为乳房上会有细菌，因此在喂奶前把乳房擦得非常干净；还有人认为刚开始的乳汁比较脏，所以要挤出几滴乳汁以后再哺乳……而这些妈妈极力追求的“无菌环境”恰恰不利于宝宝的免疫系统。
崔玉涛教授指出，目前的婴儿有两类免疫系统疾病很常见：过敏性疾病和肥胖，它们都与肠道菌群不健康或发育异常有关。很多妈妈害怕细菌接触到宝宝，其实细菌需要与人共存，母乳喂养就是先给宝宝喂细菌再喂乳汁，宝宝一出生并非需要保持在无菌环境中生存，无菌反而会给宝宝带来麻烦。
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他提醒，适当的清洁是必要的，但新妈妈要认识到：母乳是非常干净的营养液体，但干净不代表没有细菌，母乳喂养不是无菌喂养过程，而是有菌喂养过程。建议直接喂养母乳，不需要过度消毒，更不需要加温。不提倡在喂奶前先将乳头擦洗得过于干净，因为孩子在吮吸时，可以适当吃到妈妈乳头及乳头周围皮肤上和乳管内的细菌，有利于婴儿肠道健康。
还要注意的是，配方奶的喂养就属于无菌操作，因为奶瓶和奶嘴使用之前都会高温消毒，而喂养方式中也不会引入细菌，因此虽然配方奶企业都会在奶粉中加入活性菌成分，但也远远达不到与母乳喂养相同的水平。
频繁使用消毒剂不可取
宝宝免疫性疾病的增多，除了与母乳喂养不到位有关，还与环境中消毒剂的使用有关，例如妈妈要慎重对待频繁消毒乳房的行为。
崔玉涛还介绍，细菌对免疫功能的发育起着至关重要的作用，如果宝宝平时不接触细菌、周围的环境太干净，肠道就无法发育成熟。想要维持宝宝正常的肠道功能，应让宝宝适量接触细菌，少菌而非无菌的生活环境很重要。当年的“非典”使得本该在医院或大型公共场所中才能使用的消毒剂大量进入家庭，而这些消毒剂会破坏肠道细菌。
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因此建议家庭应停止滥用化学消毒剂或消毒成分，特别是要避免慢性消毒剂的食入，例如妈妈消毒乳房所使用的慢性消毒剂可能会被孩子食用，而导致肠道内的细菌平衡被打乱，引起免疫功能受损。过量过滥使用消毒剂，除了降低肠道免疫力之外，还可能会引起过敏性鼻炎、咳嗽、流鼻涕、哮喘、过敏性结膜炎等疾病。 (杨珺)
走出儿童用药误区 儿童不可滥用成人药
六一儿童节就要到了，作为家长，孩子生病了你是不是会找出成人药来救急？你是否知道有些食物对药物的效果会有影响？北京新世纪儿童医院药剂科主任杨景秀指出，很多家长在儿童用药方面存在误区，不仅可能影响药物发挥疗效，还可能贻误治疗。
, 百拇医药
成人药千万别给孩子吃
有的孩子出现感冒、腹泻等常见病后，家里没有储备相关的儿童专用药物，由于看病不方便等原因，有的家长会自行给孩子吃成人药，有时还自作主张把药量减半，认为这样就可以了。
杨景秀指出，这种做法是错误的。因为儿童的各个器官处于生长发育阶段，神经、内分泌以及许多脏器发育不完善，肝脏的解毒功能、肾脏的排泄功能都较成人弱。因此，大人用的药儿童不一定能用。特别是六个月以下的婴幼儿，用药更要格外慎重。比如儿童如果服用阿司匹林，可能引起脑、肝部的病变甚至死亡，因此12岁以下的儿童要慎用阿司匹林，3个月以下的婴儿禁用(某些特殊情况除外，如川崎病)。
此外，其它很多成人常用药也是明确不能用于儿童的，如喹诺酮类(左氧氟沙星、氟哌酸等)，不能用于16岁以下儿童，否则可能带来潜在的骨骼发育风险。而氨基糖甙类(庆大霉素、链霉素)具有耳毒性，儿童服用可能导致听力障碍。因此，父母给儿童用药时要特别慎重，尤其不要擅自使用抗生素及处方药。
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另外专家还提醒，成人用的药品剂型(如胶囊剂、片剂)也不适合给儿童服用，服用不当会引起窒息。尽量选择适合小孩吞咽的液体或颗粒剂型。
儿童服药时间严格遵医嘱
对于儿童来说，为使药物达到最佳的疗效，一定要严格遵守服药时间，饮食往往会影响药物的疗效。
杨景秀指出，药物和食物、药物和药物之间是会相互作用的，药物搭配使用不当会影响到疗效和身体健康，而合理使用会增加药物的疗效，事半功倍。如在服用退烧药泰诺林时，为尽快使药物发挥作用，最好避免摄入高碳水化合物，因为高碳水化合物会延缓泰诺林的吸收，不能够达到很快退烧的目的。不过，也有一些药物和食物的搭配会促进药物吸收，如把布洛芬与食物同服能减少胃肠刺激。
另外，有些家长担心饭前服药伤肠胃，会选择在饭后服药，但并非所有的药都该如此。对于那些对肠胃刺激较大的药物，适合饭后服用，服用后多喝水并走动，使药物尽快分散，避免药物对黏膜的局部刺激。而有些药饭后服药会使药物的吸收受到影响，减弱治疗效果。另外还有些药物空腹服用效果好，比如治疗腹泻的蒙脱石，需与食物及其他药物隔开两个小时服用。
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因此建议家长在购药时，除了咨询每种药物的用法、用量、药物使用的间隔、如果漏服或服药后呕吐如何补服外，还应了解药物及食物对正在服用药物的影响。
家庭小药箱别忘备这些药
很多年轻的家长不知道家中该常备哪些儿童用药。杨景秀建议，季节变换和饮食不当时儿童容易发生感冒、发烧、腹泻等常见病，家长可以在家备些对症的儿童用非处方药，如缓解感冒症状的药物、治疗咳嗽、鼻塞、腹泻的药物。夏季还应准备防蚊虫叮咬的药物。具体适合儿童使用的品种可以咨询专业的药剂师。
(杨凤立)
网络代购奶粉勿忘索要小票
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9月1日起，邮寄进境的物品只要税额达到50元就要征收进口税。这就意味着妈妈们如果想再为宝宝从邮寄代购的渠道购买洋奶粉，可能要付出更高的成本了。
网络卖家酝酿涨价
根据海关总署2010年第43号公告，从2010年9月1日起，个人邮寄入境物品，海关将依法征收进口税，但应征进口税税额在人民币50元(含50元)以下的，海关予以免征。此前的规定是，免征的额度是港澳台地区400元，日本等国家500元。
如此一来，妈妈们为宝宝购买价格在150元左右的普通900g罐装奶粉，就需要征税了，而在此之前，妈妈们代购三罐奶粉才需要征税。
对于此次征税新政，不少网络卖家都在观望之中，很多卖家甚至表示现在网上代购奶粉的价格只是预订价格，要等货品到了之后核算成本才能定最终价格。一位代购荷兰和英国奶粉的卖家“sxycln的伙计 ”表示，店内所售代购奶粉 “具体的价格要等我们货到后看成本才能定”，而要到货则在9月初，彼时新的关税政策已开始实施，涨价是必然的了。
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据了解，此次调整的只是最低征税标准，相关税率并无变动，仍为10%。那么购买一罐普通900g装奶粉，大概需要多交15元的税费。
新政策影响的不仅仅是代购价格，代购时间上也受影响。一位代购美国奶粉的上海卖家“小丸子”表示，“最近海关对于代购的奶粉已经查得很严，因此最近购买还是可以的，价格也没有涨，但是会变得更慢一些，需要1-2周才能到货”。
涨价后仍具价格竞争力
不过即便面临涨价加超时的压力，很多网络代购卖家似乎并不担心生意难做。一位代购美国奶粉的广州卖家表示，代购价格只能跟着政策走，但现在已经有很多顾客提前囤货或预订了，因为即便涨价，网络代购奶粉也未必比国内昂贵。
一位经常通过网络代购洋奶粉的妈妈给记者算了一笔账：一般奶粉都是每罐900克，折算下来，大概每罐奶粉涨20元左右。但是一些品牌的婴幼儿奶粉，国外销售价格要比国内低很多，即使加上航空邮递的费用和代购者赚取的代购费用，仍然比在国内购买便宜。这是海外奶粉代购业兴旺的原因之一。
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比如某品牌奶粉通过代购渠道，国内购买者需支付的最终价格为175元/罐，而国内市场上，该品牌产品一般售价在230元以上。此外，一些妈妈还表示，由于国内乳业安全问题频出，购买代购洋奶粉也更放心一些。
代购奶粉辨别真假有窍门
消费者对婴儿奶粉的安全相对来说更为敏感，这也是造成代购洋奶粉热的一个重要原因。中国农业大学食品学院教授、中国乳品产业协会科学技术委员会首席专家南庆贤教授指出，由于产业链特别长，中间有任何一个环节出问题，最终都体现在奶粉这个产品上，因此乳业几乎是食品安全中风险最大的行业。欧美等发达国家由于以奶业为主体，因此相对来说标准更为严格，特别是在奶牛的管理上更为完善。但是任何国家的乳业都不能保证是百分百安全的，而国内一些大品牌乳品的安全性也是有保证的，因此南庆贤提醒消费者也无需过分迷信洋奶粉。
此外，网络代购奶粉物美价廉，但也存在一定风险。专家指出，分辨网购奶粉真假也是有窍门的。首先，要看奶粉包装及罐体的手工艺。真奶粉的包装及罐体比较讲究，假奶粉可能略显粗糙。其次，一奶粉呈天然乳黄色；而假奶粉颜色较白。闻奶粉的气味也可辨别，真奶粉有牛奶特有的乳香味；假奶粉乳香甚微，甚至没有乳香味。需要提醒的是，通过网店购物时，最好能要求网店提供小票。通常通过外国当地的超市、便利店代购的奶粉都会有小票。
本报记者 朱瑞娟
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