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发生洪涝灾害后如何防病
http://www.100md.com 2010年8月5日 医药卫生报
     一、水灾易带来哪些疾病和伤害

    水灾过后,各种生活设施被破坏,环境卫生极差,污水、粪便、垃圾无法管理,导致蚊、蝇、鼠类滋生,以下疾病开始侵犯人体。(一)肠道传染病:霍乱、伤寒、痢疾、甲肝等;(二)人畜共患病和自然疫源性疾病:钩端螺旋体病、流行性出血热等。(三)寄生虫病:血吸虫病。(四)虫媒传染病:疟疾、流行性乙型脑炎、登革热等。(五)皮肤病:浸渍性皮炎(“烂脚丫”“烂裤裆”)、虫咬性皮炎、尾蚴性皮炎。(六)意外伤害:溺水、触电、中暑、外伤、毒虫咬螫伤、毒蛇咬伤。(七)中毒:食物中毒、农药中毒等。

    二、个人卫生和饮食卫生要注意哪些

    注意事项:不喝生水;饭前便后洗手;不用脏水漱口或洗瓜果蔬菜;碗筷应煮沸消毒,刀、砧板、抹布也应严格消毒;生熟食品要分开存放;尽量不要接触污水;不要随地大小便;不能直接用手接触死鼠及其排泄物;劳动时应注意防止皮肤受伤,一旦受伤要进行消毒、包扎。
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    以下食物不能吃:直接受水浸泡过的所有食品;已死亡的畜禽、水产品;被水淹过的或受其他原因污染的面粉、挂面、饼干、面包、蔬菜、水果;来源不明、非专用食品容器包装的、无明确食品标志的食品;有异味的剩饭剩菜,以及不能辨认是否有毒的蘑菇、野菜、野果等。

    以下食物可以吃:新鲜的未被水污染过的食品;烧熟、煮熟的现场加工食品;加工后常温下放置时间不超过4小时的熟食;易拉罐、玻璃瓶装、密封性能可靠、无破损的标识完整的定期包装食品,经清洗外包装、适当消毒,可以启封食用。

    三、怎样预防肠道传染病

    记住12字防病口决:“勤洗手、喝开水、吃熟食、趁热吃”。由于腹泻是经“粪-口传播”的传染病,因此,只要把住“病从口入”关,是完全可以预防的。饮食和饮水卫生是预防肠道传染病的关键。(一)灾后要清除垃圾、污物,消毒环境,管理好粪便、垃圾,减少污染。(二)保护水源免受污染,特别是生活饮水。(三)灾后不要游泳,减少感染机会。(四)注意个人卫生和饮食卫生。(五)消灭苍蝇。水灾期间建临时厕所,不随地大小便;粪缸、粪坑中加药杀蛆;动物尸体要深埋,土层要夯实;灾后应创造条件修建防蝇厕所。
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    四、饮用水怎样消毒

    简便实用的消毒方法是煮沸消毒和氯化消毒。煮沸消毒是一种最简便、有效的消毒方法,将水煮沸几分钟,几乎可以将水中的全部细菌、病毒杀死。力争喝开水,不喝生水,盛放开水的容器要清洁,应设置开水水龙头或公用水舀,不要用喝水的杯子直接到容器中去取水。氯化消毒是在水中加入氯制剂,在农村家庭饮水消毒中以漂白粉、漂白粉精片使用最多,一般每桶水(约25千克)放漂白粉精片半片即可。消毒方法是将漂白粉精片研细,用清水调成糊状倒入需要消毒的水中,充分搅拌,加盖静置30分钟后方可使用。漂白粉和漂白粉精片遇高温、亮光、潮湿会失效,所以必须放在避光、干燥、凉爽处。

    五、如何防蚊蝇

    防止蚊虫孳生:填平水坑,彻底清除积水,缸、盆、罐等容器要翻转倒扣,盛水的容器要加盖密闭。防止苍蝇孳生:清理住处垃圾,对各种腐烂变质物、废弃物等垃圾集中进行无害化处理,临时粪坑要加盖投药。尽量减少人与蚊蝇的接触次数,室外活动时要尽量穿长衣裤,暴露在外的皮肤可均匀涂抹驱避剂防蚊;在野外劳动时,要扎紧裤腿、袖口,防止蚊虫叮咬。
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    六、如何预防“烂脚丫”

    尽量穿防水靴、裤下水;下水后每隔1~2小时离水休息一次,离水后立即擦干双脚,有阳光时将脚曝晒片刻。劳动完毕离水后,一定要洗净双脚,穿干鞋;及时治疗脚癣及其他足部皮肤病;在血吸虫病疫区下水前,用防护药涂抹皮肤。

    七、如何管理粪便、垃圾,防止水源污染

    粪便、垃圾严禁倒入水中;建立临时简易厕所和存放生活垃圾的地点,要远离水源至少30~50米;洪水过后,要及时修整水井、水塘等水源设施;修复渗漏厕所、粪坑,防止水源被再次污染;人粪、尿或动物粪不能直接作为肥料,要进行高温堆肥处理。

    八、临时野外住宿应注意哪些

    (一)临时居所要新建在地势较高、干燥、向阳的地带,在周围挖防鼠沟;还要求有一定的坡度,以利于排水和保持地面干燥;床铺应距离地面两尺以上,不要睡地铺。

    (二)喷洒消毒、杀虫药水,消除蚊虫孳生地,降低蚊虫密度。

    (三)夜间睡眠挂蚊帐,露宿或夜间野外劳动时,暴露的皮肤应涂抹防蚊油。

    温馨提示:救灾疲劳后要注意休息,注意个人卫生;要防中暑、防受凉、防蚊虫叮咬;生病要及时到当地临时医疗点或卫生院就诊;消毒、除虫、灭鼠方法向当地卫生院咨询。, http://www.100md.com