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秋季如何养出飘逸秀发
http://www.100md.com 2010年9月1日 中国中医药报 第3378期
     秋天气候干燥,树叶枯零而落,人也频繁掉头发,这是一种自然生理现象,此时需要改变饮食,调整情绪。如果脱发每天多达百根以上,就应去医院诊治了。

    刚一入秋,王女士就发现枕头上、床上、卫生间等地方有不少散落的头发,一照镜子,头发有些稀疏、枯黄,还有些分叉。她疑惑,为什么秋天头发掉得这么厉害?如何保护自己的一头秀发?

    头发特点:春长秋落

    一般来讲,人的头发大约有10万根,以每年14~16cm的速度生长,平均每日生长0.35mm,每月生长1~2cm,每根头发生长2~6年。发质因人种不同而有区别,大致可分为浓密、粗硬、稀疏、柔顺,或干性、油性、中性。

    人有生长壮老,头发也有自己的寿命,分为生长期、退行期、休止期。年龄不同,头发生长速度不同,其中15~30岁的年龄段生长最快,而且女性比男性长得快。

    一年四季头发生长也有区别。3月份春暖花开时节,阳气上升,头发生长达到高峰;9月秋风乍起 ......

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