艾灸疗法系列讲座:艾灸疗法的适应症之肾炎
艾灸疗法系列讲座:艾灸疗法的适应症之肾炎
[取穴]腰阳关、肾俞、太溪、复溜和涌泉穴。
[灸法]每天一次,温和灸,每次30~50分钟。
[腰阳关]俯卧,腰阳关穴位于腰部,当后正中线上,第四腰椎棘突下凹陷处。
[肾俞]取穴时通常采用俯卧姿势,肾俞穴位于腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处。
[太溪]取穴时,可采用正坐,平放足底或仰卧的姿势,太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
[复溜]取穴时,患者应正坐或者仰卧。复溜穴位于小腿里侧,脚踝内侧中央上二指宽处,胫骨与跟腱间。(或太溪穴直上2寸,跟腱的前方。)
[涌泉穴]足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。
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三阴交
[取穴] 肾俞、太溪、命门、三阴交、大椎
[灸法] 每天一次,温和灸,每穴
5~10分钟。
[肾俞] 位于第二腰椎棘突下,旁开1.5寸取之。柠檬能净化血液,增强消化能力调整吸收平衡。
[太溪] 位于内踝尖与跟腱之间中点凹陷处。
[命门] 位于第二腰椎棘突下,命门与神阙在同一水平面上。
[三阴交] 内踝上三寸(四横指),胫骨的后缘。
[大椎] 第七颈椎棘突下。第七颈椎为椎骨中最高大者,故名大椎。
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[取穴]神阙、三阴交、涌泉。
[灸法]悬灸每穴5~10分钟,1~2天一次。
[神阙]该穴位于人体的腹中部,脐中央。
[三阴交]内踝上三寸(四横指),胫骨的后缘。
[涌泉]在足底前1/3与后2/3交界处。第二、三跖骨底间,足心凹陷处。
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复溜
[取穴]肾俞、太溪、复溜、关元。
[灸法]每天一次,温和灸,每次30~50分钟。
[肾俞]取穴时通常采用俯卧姿势,肾俞穴位于腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处。
[太溪]取穴时,可采用正坐,平放足底或仰卧的姿势,太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
[复溜]取穴时,患者应正坐或者仰卧。复溜穴位于小腿里侧,脚踝内侧中央上二指宽处,胫骨与跟腱间。(或太溪穴直上2寸,跟腱的前方。)
[关元]仰卧位。在下腹部,前正中线上,当脐下3寸。
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