糖尿病患者饮食巧安排
少油少盐不饮酒 面对丰盛菜肴，糖尿病人应选少油少盐且清淡的食品。切不可以为只吃菜就没关系，其实菜中的油脂不少。饮酒对糖尿病人危害极大，会干扰体内糖、脂、蛋白质代谢；促进糖尿病急、慢性并发症的发展；阻滞降糖药分解与排泄，引起低血糖；损害胰腺。所以，糖尿病人最好不饮酒。
多吃肉少吃饭不科学 有人认为肉是蛋白质，饭是多糖，因此多吃肉不会引起血糖升高。其实不然，肉到体内也能转变成糖。而如果每天进食主食较少，反而会引起饥饿性酮症。
定时定量勿松动 节假日中生活规律易被打破，而吃饭的时间与饭量更容易改变，这必然会影响人体生物钟的规律。如果只按时吃药而未按时吃饭更会引起低血糖等并发症。
无糖糕点别乱吃 所谓无糖糕点，是指没有蔗糖，并非不含糖，因为做糕点的粮食是多糖食物，故同样不能随便多吃。
多吃饭多吃药不行 有些糖尿病病人认为，饭吃得多了多吃些降糖药便可控制血糖，其实这是个误区。因为多吃药不但不会取得理想的效果，副作用也会随之加大。
加餐并非加量 医生建议糖尿病病人应当少量多餐，但有的病人却误认为是加餐，而致使血糖升高。尤其是把如花生、瓜子等含油脂高的零食当作加餐，更不可取。
吃水果有讲究 空腹血糖高的时候不应再吃水果；水果应放在两餐之间吃；不吃含糖量高的水果，干果含糖量比鲜果多，更应限制；水果可与主食交换；有监测条件时，应在吃水果前后进行血糖监测。, 百拇医药(钱伟)
多吃肉少吃饭不科学 有人认为肉是蛋白质，饭是多糖，因此多吃肉不会引起血糖升高。其实不然，肉到体内也能转变成糖。而如果每天进食主食较少，反而会引起饥饿性酮症。
定时定量勿松动 节假日中生活规律易被打破，而吃饭的时间与饭量更容易改变，这必然会影响人体生物钟的规律。如果只按时吃药而未按时吃饭更会引起低血糖等并发症。
无糖糕点别乱吃 所谓无糖糕点，是指没有蔗糖，并非不含糖，因为做糕点的粮食是多糖食物，故同样不能随便多吃。
多吃饭多吃药不行 有些糖尿病病人认为，饭吃得多了多吃些降糖药便可控制血糖，其实这是个误区。因为多吃药不但不会取得理想的效果，副作用也会随之加大。
加餐并非加量 医生建议糖尿病病人应当少量多餐，但有的病人却误认为是加餐，而致使血糖升高。尤其是把如花生、瓜子等含油脂高的零食当作加餐，更不可取。
吃水果有讲究 空腹血糖高的时候不应再吃水果；水果应放在两餐之间吃；不吃含糖量高的水果，干果含糖量比鲜果多，更应限制；水果可与主食交换；有监测条件时，应在吃水果前后进行血糖监测。, 百拇医药(钱伟)