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肿瘤患者防寒攻略
http://www.100md.com 2011年2月1日 老年日报
     近段时间持续低温,而肿瘤患者由于肿瘤消耗过大,身体免疫力下降,机体摄取不够,身体产热不足,更容易患上感冒、肺炎、厌食等并发症,加重原来的疾病。肿瘤患者应如何应对寒冬呢?

    1、注意天气变化,防止并发症。肿瘤患者由于免疫力较低,天气寒冷时容易出现呼吸道疾病、尿路感染、皮肤疾病等,严重的会危及生命。故应关注天气变化,做好保暖措施,适时添衣加被;注意口腔卫生,积极治疗呼吸道炎症、皮肤破损及牙病等,以防诱发严重的并发症。

    2、注意保护手足。睡前用40摄氏度左右的温水或者中药煎汤洗手泡脚,有助于改善局部血液循环;佩戴手套;选择软硬适中的鞋子,避免过硬、过紧;经常换袜子,保持脚部清洁、干燥。

    3、适当运动。适当运动能提高机体抗寒和抗病能力,对稳定病情十分有益。运动可根据自身情况,选择适当运动形式。如进行打太极、八段锦、步行等。

    4、家居添加暖意。寒冷季节,家中适当摆放植物,绿意融融,盎然生机,给人希望,给人温暖,绿色植物、五颜六色的鲜花都可以。水养植物还可以增加室内的湿度。另外,家中也可以贴一些暖色彩的挂历、年画,增加家居的温暖色调,营造温暖感。

    5、避免外伤。很多肿瘤患者,如乳腺癌、肺癌患者在长期服药治疗后易出现骨质疏松、骨转移,更容易骨折。因此,冬季应尽量避免滑倒摔伤,引发骨折。

    6、如有变化及时就诊。肿瘤病人免疫力低下、体质弱,冬天天气寒冷,容易引起癌性疼痛,加重手脚麻痹等并发症,应及时治疗。

    7、合理饮食防寒冷。寒冷季节,肿瘤患者应该食用一些性质甘平,具有滋阴润燥、阴阳并补的食物,如增加各种豆制品、梨、香蕉、枇杷、百合、银耳、黑木耳、冰糖、蜂蜜、沙参、玉竹、杏仁、松子等。

    徐丽, 百拇医药