什么叫眼屈光不正 等
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什么叫眼屈光不正
赵军主任谈眼视光学
人眼通过角膜和晶状体将外界光线折射聚焦在眼底视网膜上，从而使人眼能看清不同距离的物体，这种将光线折射作用被称为屈光，当人眼屈光能力不完善时就称为屈光不正，包括近视、远视和散光。
赵军，济南市第二人民医院眼科副主任医师，医学博士,国家高级验光技师(一级)资格。对眼球后退综合征、眼外肌纤维化综合征、麻痹性斜视、眼球震颤、弱视及各种屈光不正等疾病的诊断治疗具有丰富临床经验。门诊时间：周一下午、周五上午，联系电话：0531-81270636
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近视可以预防
①眼睛距离书本不少于30厘米，不要在运动的车上看书；②避免长时间看书、写作、上网、打字、看电视、玩游戏机、熬夜等，保持充足的睡眠；③合适的照明，提高眼睛的对比度，增加被视物体的尺寸，减少被视物体的细节和频闪变化等；④提高身体素质，加强体育锻炼；⑤注意营养，多吃富含维生素A和维生素C的水果，蔬菜等。⑥定期做视力检查。
常戴眼镜会使眼睛变形吗
戴眼镜能使眼睛变形，这只是一种对比错觉，只是通过近视镜片看，眼睛显得小了，看惯了戴眼镜时的眼睛形状，一摘掉眼镜时，就会感觉到眼睛的样子变了，通常所见到的高度近视者眼球突出，是病理性近视眼的特征性表现之一，其发生和加重，与是否经常戴镜无关，验配精确的眼镜不会损伤眼睛，大可不必为此担心。
赵军，济南市第二人民医院眼科副主任医师，医学博士,国家高级验光技师(一级)资格。对眼球后退综合征、眼外肌纤维化综合征、麻痹性斜视、眼球震颤、弱视及各种屈光不正等疾病的诊断治疗具有丰富临床经验。
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门诊时间：周一下午、周五上午，联系电话：0531-81270616
近视无法治愈
由于近视发病的具体机制还不明确，无法建立针对发病机制的有效防治措施，目前尚没有很好方法可以防止近视发展，也没有方法治愈近视。现有的方法仅是补偿和矫正眼屈光不正如戴矫正眼镜和激光手术治疗等。但是我们也不能放弃积极的近视防治工作，从与近视密切相关的环境因素入手，注意用眼卫生，积极改善用眼环境以及眼睛的营养，减缓视疲劳。
赵军，济南市第二人民医院眼科副主任医师，医学博士,国家高级验光技师(一级)资格。对眼球后退综合征、眼外肌纤维化综合征、麻痹性斜视、眼球震颤、弱视及各种屈光不正等疾病的诊断治疗具有丰富临床经验。门诊时间：周一下午、周五上午，联系电话：0531-81270636
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高度近视易诱发视网膜脱离
■ 王志伟
由中山大学中山眼科中心主办、广西医科大学第一附属医院承办的首届国际华人视网膜专家高峰论坛10日在广西南宁开幕。一些与会专家认为，因为视网膜比较脆弱，高度近视人群在一定环境下易患视网膜脱离症。
视网膜脱离是一种较严重、较常见的致盲性眼病。视网膜是眼内一层半透明的膜，是感受外界光信息的重要组织，位于眼球内的底部，具有很精细的网络结构及丰富的代谢和生理功能。
与会专家提出，视网膜脱离后得不到脉络膜的血液供应，色素上皮易游离、萎缩，如不及时重定复原，视力将不易恢复。视网膜脱离多见于40～70岁的人，多数有高度近视。近几年，年轻人患视网膜脱离呈上升趋势。
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“高度近视人群更应注意视网膜脱离症的防治，注意用眼健康，尽量避免踢足球、打篮球、跳水等对眼球震动较大的运动。”广西医科大学眼科中心主任谭少健说：“一旦诱发视网膜脱离，如果不及时治疗，极易导致后期治疗困难或失明。”
据了解，中老年人特别是高度近视眼患者，突然出现大量飞蚊、某一方位持续闪光时，应警惕视网膜脱离的可能。在视网膜脱离时，部分敏感患者可发觉视野缺损，也应及时进行早期诊断。
首届国际华人视网膜专家高峰论坛组委会提供的一份研究资料表明，据不完全统计，目前我国有盲人500多万，低视力者600多万，青少年近视率平均达40%。研究表明，目前我国青少年近视趋于低龄化。
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儿童常晒太阳可以预防近视
■ 新 华
澳大利亚研究人员发现，晒太阳是儿童预防近视的一个关键因素。澳大利亚视觉科学研究中心的伊恩·摩根博士表示，在过去的30年间，东亚的近视率急剧上升。研究人员将居住在新加坡和悉尼的具有中国血统的孩子进行对比，对比结果显示，居住在新加坡的孩子的近视率比居住在悉尼的孩子高10倍。但是摩根表示，居住在悉尼的孩子花费在近距离用眼的活动上的时间更长，他们每周的读书量是居住在新加坡的孩子的两倍。然而，他们的主要差别是，悉尼的孩子周末在室外度过的时间比居住在新加坡的孩子多近4个小时。
摩根认为，晒太阳促使体内分泌更多多巴胺，因此降低了近视率。众所周知，多巴胺能限制眼睛生长，而近视就是由于眼睛过度生长(睫状肌收缩使晶状体变厚)所致。
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公交车上看电视伤眼
据《家庭医生报》报道，很多城市的公交车上都装有移动电视设备，在枯燥的乘车路途中，精彩的电视节目成了不少乘客唯一的消遣。但专家指出，长时间盯着电视屏幕易诱发干眼症。
在看距离相对固定的物体时，睫状肌的收缩和伸张能保持相对稳定，无需不停地调节眼睛的“焦距”，这样，眼睛不会在短时间内就感到疲劳。
而在公交车上，经常会出现较大的颠簸，电视屏幕也会随车厢一起颤动，为了看清屏幕上的图像和字幕，眼睛的睫状肌被迫盯着屏幕看，极易造成视觉疲劳，出现眼睛酸胀、疼痛等不适症状，易加重近视，甚至诱发青光眼急性发作。
所以，在公交车上不要长时间盯着电视屏幕看。可以看一会儿，闭上眼睛休息一会儿，或是看看车窗外的景色，让眼睛充分放松。
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(摘自《广州日报》)
关注视觉健康 定期检查眼部
■ 白林 岳文婷
随着人口老龄化的加剧，近年由糖尿病、高血压等疾病导致的眼部疾病发病率较高，同时中小学生近视发病率呈上升趋势。专家提醒：人们应关注视觉健康，并定期做眼部检查。
河北医科大学附属第一医院眼科副主任魏玲介绍说，由于经常使用电脑、看书时间较长、不注意用眼卫生等因素，中小学生近年近视患病率呈上升趋势，且患近视的中小学生近视度数平均每年约以一百度的速度递增。
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魏玲建议，中小学生要注意用眼卫生，平时多吃蔬菜，多做体育锻炼，不要过度用眼和长时间看电脑以预防和改善近视。对于已经患近视的人，要及时佩戴眼睛并每半年复查，根据眼睛近视度数情况及时调换眼镜。根据个人视力情况和相关医学标准，近 视患者也可通过手术以恢复视力水平。
河北医科大学眼科主任丁颖说，白内障、青光眼、眼底病变均可导致失明。其中，白内障是首要因素，因此老年人应注意饮食平衡、多锻炼、远离紫外线。对于青光眼，人们要做到早发现、早治疗。
据悉，每年10月第二个星期的星期四是世界视觉日。据世界卫生组织估计，目前约有一亿八千万人患有视觉残疾，而80%的失明是可以预防并治愈的。
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