抑郁型性格要开阔胸襟 抑郁型性格内向、神情低沉、心胸狭隘、遇事忧虑、多愁善感。优点是多才智、有创见;弱点是易偏激、自卑,易患肝胆疾病。

    要改变这种性格,重在培养自己豁达的胸怀,淡泊名利。多参加一些积极、娱乐性较强的活动,慎房事、忌纵欲。日常可少量饮些酒,宜食些陈皮粥、山楂粥之类疏肝理气之品。最好参加一些适度的体育活动和轻体力劳动。锻炼以静功为主,配合练些强壮功。

    兴奋型性格重涵养 兴奋型性格刚强、情绪急躁、容易发怒、好与人争斗 ......