艾灸疗法系列讲座：艾灸疗法的适应症之肘关节痛
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艾灸疗法系列讲座：艾灸疗法的适应症之肘关节痛
[取穴] 尺泽、小海、曲池。
[尺泽]在肘横纹中,肱二头肌腱
桡侧凹陷处。
[小海]在肘内侧，当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间的凹陷处。
[曲池]在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
[灸法]悬灸，每穴10~15分钟。10天为一个疗程，一个疗程改善后，休息3~5日，可以继续下一个疗程。胥岩 编辑
艾灸疗法系列讲座：艾灸疗法的适应症之肘关节痛2
[取穴] 曲池、手三里、合谷。
[阿是穴]可用局部压痛的方法来确定穴位位置，即用拇指或食指
按压关节周围，寻找几个最敏感的痛点，然后逐一施灸即可。
[曲池]屈肘时，位于肘横纹头外侧肌肉隆起处。
[手三里]在前臂，曲池穴下两寸处，约两横指。
[合谷]在手背第一和第二掌骨之间。
[灸法]悬灸，每穴10~15分钟。10天为一个疗程，一个疗程改善后，休息3~5日，可以继续下一个疗程。胥岩 编辑
艾灸疗法系列讲座：艾灸疗法的适应症之肘关节痛
大椎
[取穴] 大椎、曲池、手三里、外关。
[大椎]在后正中线上，第7颈椎椎棘下凹陷中。
[曲池]在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
[手三里]在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下2寸。
[外关]在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。
[灸法]悬灸，每穴10~15分钟。10天为一个疗程，一个疗程改善后，休息3~5日，可以继续下一个疗程。胥岩 编辑
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