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不要让拉肚子“拉”了你的高考分
http://www.100md.com 2011年6月4日 北京青年报
     拉肚子对年轻人来说也许算不上什么大病,但若高考前后或考试期间发生了拉肚子,这就难保不“拉”你的分!

    ■脾胃虚弱型腹泻

    小刘本来胃口就不好,稍微多吃点东西就会肚子胀,大便还总是不成形。这段时间天热,妈妈专门给她在校外租了一间带空调的房间,没想到这反而加重了她的腹泻。

    中医认为,脾胃是“后天之本”,主运化饮食。脾虚导致饮食不易消化,还会“生湿”,表现为腹泻。

    用药指导:主要选用健脾益气类的中药治疗,如参苓白术散。还可选用人参健脾丸、补中益气丸、补脾宜肠丸、香砂养胃丸等。

    ■脾胃虚寒型腹泻

    小张有一个烦恼:每次吃点寒凉的东西,就会引起腹泻。

    这是夏季比较常见的脾胃虚寒型腹泻,其腹泻特点为次数多,大便清稀少异味,称为水样便。

    用药指导:治疗时偏重温中健脾。可选附子理中丸或丁蔻理中丸。附子理中丸属于温中祛寒、益气健脾之中成药。注意服药期间忌食生冷油腻。

    ■消化不良型腹泻

    小王的妈妈眼见孩子临近高考,天天鸡鸭鱼肉备着。本想让孩子吃好,没想到反而给孩子补出了腹泻。

    这属典型的食积化热导致的腹泻。脾胃功能异常则腹部胀闷不适,饮食减少。由于消化不良,患者还常出现食积内热的表现,

    用药指导:可用保和丸、葛根芩连片。

    ■胃肠感冒型腹泻

    前几天小张因恶心、呕吐、腹泻到校医院就医,校医按急性胃肠炎治疗后未见好转,三天后又出现了发烧、咳嗽、咽痛等呼吸道症状,不得不到医院检查,原来小张是患上了胃肠型感冒。

    夏日不少人发生“拉肚子”,而这种“拉肚子”多伴有上吐下泻,腹痛,发热,发冷,头痛或浑身关节痛等,这就是人们常说的夏季时令病胃肠型感冒。

    用药指导:治疗胃肠型感冒最常用的成药是藿香正气制剂。

    ■肝郁脾虚型腹泻

    小王前阵子和同寝室的小李闹了点不愉快,近来一直心情不好,不时还发生打嗝、腹痛腹泻。

    这种泄泻属肝郁脾虚型。中医认为,肝对调节人体气机有重要作用,脾胃消化功能的正常也有赖于肝的调节。各种不良情绪的刺激均可使肝脏气机不畅,出现腹痛泄泻等症状。

    用药指导:可用痛泻要方。要注意患者的情绪对治疗效果有着显著的影响,患者应调节自己的情绪,保持平稳乐观的精神状态。

    每年中、高考临近,患腹泻学生都会大增。研究发现,他们中的大多数致病原因多为心理压力大和精神过度紧张,以致出现消化道反射性痉挛,从而造成腹泻、腹痛等问题。现代医学将这种习惯性腹泻称作“肠易激综合征”。这种疾病的主要症状只是腹泻、频繁稀便,经常有紧急排出大便感,或者便秘、排便困难、排便减少,或是腹泻、便秘交替出现。患有这种腹泻的考生需要控制情绪,多进行放松练习和心理辅导等。此外,还可以做“提肛”运动,即有意识地收缩肛门以提高它的静脉回血能力,也能帮助改善腹泻症状。

    ■文/常怡勇, 百拇医药