阻击消化病 打好胃肠保护战
据统计，全球每年至少有45亿人次患腹泻，每年因急性腹泻死亡的人数高达2000万之多。
据哈尔滨医科大学附属第一医院消化内科姜爱民教授告诉记者，夏季，人体为了适应气候变化，会发生一系列生理变化：中枢调节功能降低，应激反应能力减弱；体液丢失较多，消化液分泌减少，消化功能降低；食欲下降，进食冷饮使消化道屏障功能降低。同时，高温、高湿的气候又给病原微生物繁殖创造了条件。为此在这个“内忧外患”的季节里，一些消化道疾病很容易乘虚而入，对肠胃道感染疾病，不可小觑。
其中细菌性食物中毒和细菌性痢疾，发病急，症状重，对健康损害极大。细菌性食物中毒多在3小时至1天内发病，过敏反应较快可在0.5～2小时内发生。主要表现有恶心、呕吐，腹痛、排水样便，可带少量粘液，重者可休克。一旦发生食物中毒,最好马上到医院就诊，不要自行乱服药，若无法尽快就医的可采取催吐导泻解毒等急救措施：
催吐 如食物吃下去的时间在1至2小时内，可采取催吐的方法,让患者饮温水300~500毫升，然后自己用手指或压舌板、筷子刺激咽后壁或舌根诱发呕吐。反复进行，直到胃内容物完全呕出，取食盐20克，加开水200毫升，冷却后一次喝下；如不吐，可多喝几次，以促进呕吐。
导泻 老年患者可选用元明粉20克，用开水冲服即可缓泻；老年体质较好者，也可采用番泻叶15克，一次煎服，或用开水冲服，亦能达到导泻的目的。
解毒 如果吃了变质肉类、海鲜等食物，可取食醋50毫升，加水200毫升，稀释后一次服下。若是误食了变质的饮料或防腐剂，最好的急救方法是用鲜牛奶或其他含蛋白质的饮料灌服。
细菌性痢疾是由痢疾杆菌引起的急性肠道传染病，临床表现为急性发热等全身中毒症状与腹痛、腹泻及排脓血样便，每日大便可数次至数十次。病程可持续1～2周。患病时饮食应以清淡无刺激性的流食或半流质为宜。抗菌素治疗以喹诺酮类、呋喃类、氨基甙类、第三代头孢菌素类为主。病情较重者，可酌情加入氢化可的松，颠茄或阿托品综合治疗。
细菌、病毒、不洁食物、饮食不当，是引发急性胃肠炎的主要原因。对于腹泻较轻的患者，不能因不停的拉肚子就拒绝进食，采用饥饿疗法，这是不科学的，要适当吃一些易消化的、营养价值较高的食物，如冲麦片、鸡蛋汤等。不能在刚发生腹泻的时候，便大量服用止泻药，妄图阻止腹泻。
夏天大汗之后不要过食冷饮，尤其有溃疡病、冠心病、哮喘、慢性支气管炎的人更不宜多饮含酸味的冷饮。本报记者 冯菲, 百拇医药
据哈尔滨医科大学附属第一医院消化内科姜爱民教授告诉记者，夏季，人体为了适应气候变化，会发生一系列生理变化：中枢调节功能降低，应激反应能力减弱；体液丢失较多，消化液分泌减少，消化功能降低；食欲下降，进食冷饮使消化道屏障功能降低。同时，高温、高湿的气候又给病原微生物繁殖创造了条件。为此在这个“内忧外患”的季节里，一些消化道疾病很容易乘虚而入，对肠胃道感染疾病，不可小觑。
其中细菌性食物中毒和细菌性痢疾，发病急，症状重，对健康损害极大。细菌性食物中毒多在3小时至1天内发病，过敏反应较快可在0.5～2小时内发生。主要表现有恶心、呕吐，腹痛、排水样便，可带少量粘液，重者可休克。一旦发生食物中毒,最好马上到医院就诊，不要自行乱服药，若无法尽快就医的可采取催吐导泻解毒等急救措施：
催吐 如食物吃下去的时间在1至2小时内，可采取催吐的方法,让患者饮温水300~500毫升，然后自己用手指或压舌板、筷子刺激咽后壁或舌根诱发呕吐。反复进行，直到胃内容物完全呕出，取食盐20克，加开水200毫升，冷却后一次喝下；如不吐，可多喝几次，以促进呕吐。
导泻 老年患者可选用元明粉20克，用开水冲服即可缓泻；老年体质较好者，也可采用番泻叶15克，一次煎服，或用开水冲服，亦能达到导泻的目的。
解毒 如果吃了变质肉类、海鲜等食物，可取食醋50毫升，加水200毫升，稀释后一次服下。若是误食了变质的饮料或防腐剂，最好的急救方法是用鲜牛奶或其他含蛋白质的饮料灌服。
细菌性痢疾是由痢疾杆菌引起的急性肠道传染病，临床表现为急性发热等全身中毒症状与腹痛、腹泻及排脓血样便，每日大便可数次至数十次。病程可持续1～2周。患病时饮食应以清淡无刺激性的流食或半流质为宜。抗菌素治疗以喹诺酮类、呋喃类、氨基甙类、第三代头孢菌素类为主。病情较重者，可酌情加入氢化可的松，颠茄或阿托品综合治疗。
细菌、病毒、不洁食物、饮食不当，是引发急性胃肠炎的主要原因。对于腹泻较轻的患者，不能因不停的拉肚子就拒绝进食，采用饥饿疗法，这是不科学的，要适当吃一些易消化的、营养价值较高的食物，如冲麦片、鸡蛋汤等。不能在刚发生腹泻的时候，便大量服用止泻药，妄图阻止腹泻。
夏天大汗之后不要过食冷饮，尤其有溃疡病、冠心病、哮喘、慢性支气管炎的人更不宜多饮含酸味的冷饮。本报记者 冯菲, 百拇医药