儿童“秋冻”要有度 等
儿童“秋冻”要有度
俗话说“春捂秋冻”，不过对于还处于生长发育期的儿童来说，“秋冻”却是有讲究的。专家提醒，初秋尚有暑热，儿童可以适当“秋冻”；但一旦气温下降，孩子秋冻一定要“悠着来”，家长要及时给孩子添衣了。
早起别急着开窗通风
北京中医医院儿科李建主任医师指出，北京的秋天一向比较短，在初秋时候，虽然节气上已经进入秋天，但白天尤其是中午的气温仍比较高，还处于暑末；但早晚凉意较盛。对于身体还处于生长发育阶段的儿童来说，他们的体质较弱，因此早晚就要适当给孩子增加衣物；晚上睡觉时要给孩子盖好薄被，尤其是腹部保暖防着凉。
另外，有些家长习惯早起就开窗通风，这种做法容易让孩子着凉，因此有孩子的家庭，早晨要适当关窗，别急着给孩子的房间通风。
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“秋冻”宜循序渐进
一场秋雨一场寒，北京的秋天往往在秋风秋雨后天气变凉，这时更要视天气变化给孩子增减衣物。而在晚秋阶段，天气较冷，更是不宜让孩子秋冻。
北京中医药大学东方医院呼吸科张永生也提醒，适当秋冻一下有利于提高身体的御寒能力，但家长对“秋冻”要有正确的理解，即使儿童适度秋冻，也应循序渐进地练习秋冻，加强御寒锻炼，增强机体适应自然气候变化的抗寒能力。到了深秋，遇天气骤变、气温明显下降，要及时防寒保暖。
李建还指出，中医认为“形寒饮冷则伤肺”，儿童如果秋冻过度，容易着凉，进而引发感冒、咳嗽、鼻炎等呼吸道疾病，甚至导致发烧。此外，受凉还容易让儿童患上消化道疾病，如腹泻、腹痛等。因此李建提醒，中年人、青年人可以适当秋冻，但儿童秋季不宜着凉。而且，在饮食上儿童也要注意，不能吃寒凉的食物，也不能吃过于甜、咸的食物。
, http://www.100md.com 本报记者杨凤立
儿童生长痛少运动揉一揉
本报讯(记者杨凤立)有的孩子在睡眠时会出现腿部疼痛，甚至因此疼醒。专家指出，这一般是生长痛，不需要特别处理。
北京中医医院儿科李建主任医师指出，生长痛一般发生在3、4岁到7、8岁的儿童身上，主要发生在长骨部位的肌肉上。出现生长痛是因为如今的儿童生长发育速度快，当长骨(一般是大腿、小腿)生长较快时，牵拉到附着在上面的肌肉而导致肌肉疼痛。生长痛大多出现在夜晚孩子睡觉时，因为儿童一般是在晚上睡眠时生长得比较明显。李建提醒家长，孩子出现生长痛后，不需要特别处理，一般揉一揉就可以过去。但注意这个时候要让孩子减少运动、适当休息，因为运动会加重生长痛。
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北大医院预防保健科医生南亚华还提醒，3、4岁是孩子最易发生生长痛的年龄段之一。而这个阶段的孩子往往刚刚进入幼儿园，他们在幼儿园里往往表现为烦躁、不安、注意力不集中，出现这种情况，老师和家长往往以为是孩子不适应幼儿园生活导致的，其实这可能也是生长痛的表现。
李建还指出，除了生长痛，儿童还容易出现疲劳性疼痛，尤其是膝盖部位，这是因为儿童活动比较多引起的。家长一般无法鉴别孩子是生长痛还是疲劳性疼痛。这种情况下，让孩子适当休息，一般都是几个小时或者一两天就可以缓解了。
另外，有的家长怀疑孩子肚子疼也是生长痛。对此李建指出，儿童肚子疼大多是胃肠痉挛引起的，和受凉或者吃寒凉食物有关，这时只要注意不让孩子吃寒凉食物和受寒即可。
, 百拇医药
保护听力应从胎儿开始
本报讯(记者叶洲)人体耳器官的发生及形成始于胎生第三周，第五周出现中耳耳蜗，以后随胎儿及婴幼儿的发育，听觉器官不断健全及发育成熟。因此，专家表示，胎儿及婴幼儿期间对听觉器官的形成和发育至关重要，保护听力应从胎儿、婴幼儿开始。
中日友好医院中医风湿病科主任医师于在红表示，首先要关注耳聋遗传史、家族史。先天性耳聋多有其家族史，除耳发育不良外，还常伴有其它器官畸形、内脏异位，构成各种综合征。对先天性耳聋重在预防，提倡优生学，禁止血亲或近亲婚姻。对父母有药物性耳聋史的胎儿、婴幼儿，应避免使用该类药物。对于孕妇而言，要预防病毒感染。母体妊娠患病毒感染(如病毒性感冒、风疹等)、尤其妊娠前3个月是胎儿听觉器官发育形成的重要阶段，可造成胎儿听觉器官发育不全或缺陷。同时，妊娠期避免腹部放射性诊断、治疗，以免引起胎儿听觉器官的放射性损伤。
对于新生儿而言，早产儿、新生儿窒息、胎儿头颅产钳外伤，新生儿黄疸、溶血性疾患等，都可以造成听觉器官及听觉神经系统的损伤、缺氧、供血不足而致听力障碍。
, 百拇医药
对于幼儿，要避免使用庆大霉素、链霉素、卡那霉素、妥布霉素等耳毒性药物性药物。避免婴幼儿长久、持续置身于噪声环境，以防造成物理性、永久性听力损害。此外，还要注意预防中耳炎。婴幼儿的咽鼓管(即鼻咽部至中耳的耳咽管)较成人短、粗而平直，哺乳喂养时，乳汁易由鼻咽部溢入中耳，多发中耳炎、乳突炎。所以，小儿哺乳时，要采取适当体位：头部向上倾斜，切忌小儿平卧位哺乳，哺乳时不宜过急。小儿哭闹不止，发烧时应检查有无中耳炎。
专家提醒，尽早发现幼儿听力障碍并进行必要的治疗，是挽救幼儿听力障碍的关键。婴幼儿听觉的正常发育：3个月即有闻声转头反应，4～5个月可有闻声瞬眼反应或缩瞳反应，必要时可到专科进行有关听力、内耳X片等检查。及早干预治疗，利用残余听力，开展语言训练，可使部分儿童脱离聋哑状态。
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俗话说“春捂秋冻”，不过对于还处于生长发育期的儿童来说，“秋冻”却是有讲究的。专家提醒，初秋尚有暑热，儿童可以适当“秋冻”；但一旦气温下降，孩子秋冻一定要“悠着来”，家长要及时给孩子添衣了。
早起别急着开窗通风
北京中医医院儿科李建主任医师指出，北京的秋天一向比较短，在初秋时候，虽然节气上已经进入秋天，但白天尤其是中午的气温仍比较高，还处于暑末；但早晚凉意较盛。对于身体还处于生长发育阶段的儿童来说，他们的体质较弱，因此早晚就要适当给孩子增加衣物；晚上睡觉时要给孩子盖好薄被，尤其是腹部保暖防着凉。
另外，有些家长习惯早起就开窗通风，这种做法容易让孩子着凉，因此有孩子的家庭，早晨要适当关窗，别急着给孩子的房间通风。
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“秋冻”宜循序渐进
一场秋雨一场寒，北京的秋天往往在秋风秋雨后天气变凉，这时更要视天气变化给孩子增减衣物。而在晚秋阶段，天气较冷，更是不宜让孩子秋冻。
北京中医药大学东方医院呼吸科张永生也提醒，适当秋冻一下有利于提高身体的御寒能力，但家长对“秋冻”要有正确的理解，即使儿童适度秋冻，也应循序渐进地练习秋冻，加强御寒锻炼，增强机体适应自然气候变化的抗寒能力。到了深秋，遇天气骤变、气温明显下降，要及时防寒保暖。
李建还指出，中医认为“形寒饮冷则伤肺”，儿童如果秋冻过度，容易着凉，进而引发感冒、咳嗽、鼻炎等呼吸道疾病，甚至导致发烧。此外，受凉还容易让儿童患上消化道疾病，如腹泻、腹痛等。因此李建提醒，中年人、青年人可以适当秋冻，但儿童秋季不宜着凉。而且，在饮食上儿童也要注意，不能吃寒凉的食物，也不能吃过于甜、咸的食物。
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儿童生长痛少运动揉一揉
本报讯(记者杨凤立)有的孩子在睡眠时会出现腿部疼痛，甚至因此疼醒。专家指出，这一般是生长痛，不需要特别处理。
北京中医医院儿科李建主任医师指出，生长痛一般发生在3、4岁到7、8岁的儿童身上，主要发生在长骨部位的肌肉上。出现生长痛是因为如今的儿童生长发育速度快，当长骨(一般是大腿、小腿)生长较快时，牵拉到附着在上面的肌肉而导致肌肉疼痛。生长痛大多出现在夜晚孩子睡觉时，因为儿童一般是在晚上睡眠时生长得比较明显。李建提醒家长，孩子出现生长痛后，不需要特别处理，一般揉一揉就可以过去。但注意这个时候要让孩子减少运动、适当休息，因为运动会加重生长痛。
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北大医院预防保健科医生南亚华还提醒，3、4岁是孩子最易发生生长痛的年龄段之一。而这个阶段的孩子往往刚刚进入幼儿园，他们在幼儿园里往往表现为烦躁、不安、注意力不集中，出现这种情况，老师和家长往往以为是孩子不适应幼儿园生活导致的，其实这可能也是生长痛的表现。
李建还指出，除了生长痛，儿童还容易出现疲劳性疼痛，尤其是膝盖部位，这是因为儿童活动比较多引起的。家长一般无法鉴别孩子是生长痛还是疲劳性疼痛。这种情况下，让孩子适当休息，一般都是几个小时或者一两天就可以缓解了。
另外，有的家长怀疑孩子肚子疼也是生长痛。对此李建指出，儿童肚子疼大多是胃肠痉挛引起的，和受凉或者吃寒凉食物有关，这时只要注意不让孩子吃寒凉食物和受寒即可。
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保护听力应从胎儿开始
本报讯(记者叶洲)人体耳器官的发生及形成始于胎生第三周，第五周出现中耳耳蜗，以后随胎儿及婴幼儿的发育，听觉器官不断健全及发育成熟。因此，专家表示，胎儿及婴幼儿期间对听觉器官的形成和发育至关重要，保护听力应从胎儿、婴幼儿开始。
中日友好医院中医风湿病科主任医师于在红表示，首先要关注耳聋遗传史、家族史。先天性耳聋多有其家族史，除耳发育不良外，还常伴有其它器官畸形、内脏异位，构成各种综合征。对先天性耳聋重在预防，提倡优生学，禁止血亲或近亲婚姻。对父母有药物性耳聋史的胎儿、婴幼儿，应避免使用该类药物。对于孕妇而言，要预防病毒感染。母体妊娠患病毒感染(如病毒性感冒、风疹等)、尤其妊娠前3个月是胎儿听觉器官发育形成的重要阶段，可造成胎儿听觉器官发育不全或缺陷。同时，妊娠期避免腹部放射性诊断、治疗，以免引起胎儿听觉器官的放射性损伤。
对于新生儿而言，早产儿、新生儿窒息、胎儿头颅产钳外伤，新生儿黄疸、溶血性疾患等，都可以造成听觉器官及听觉神经系统的损伤、缺氧、供血不足而致听力障碍。
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对于幼儿，要避免使用庆大霉素、链霉素、卡那霉素、妥布霉素等耳毒性药物性药物。避免婴幼儿长久、持续置身于噪声环境，以防造成物理性、永久性听力损害。此外，还要注意预防中耳炎。婴幼儿的咽鼓管(即鼻咽部至中耳的耳咽管)较成人短、粗而平直，哺乳喂养时，乳汁易由鼻咽部溢入中耳，多发中耳炎、乳突炎。所以，小儿哺乳时，要采取适当体位：头部向上倾斜，切忌小儿平卧位哺乳，哺乳时不宜过急。小儿哭闹不止，发烧时应检查有无中耳炎。
专家提醒，尽早发现幼儿听力障碍并进行必要的治疗，是挽救幼儿听力障碍的关键。婴幼儿听觉的正常发育：3个月即有闻声转头反应，4～5个月可有闻声瞬眼反应或缩瞳反应，必要时可到专科进行有关听力、内耳X片等检查。及早干预治疗，利用残余听力，开展语言训练，可使部分儿童脱离聋哑状态。
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