秋冬进补是我国的传统习俗，而选用中药进补尤为适宜，其方法简便，疗效确实，每个人由于先天禀赋的差异，后天调养的不同，使体质有异，因而所需治疗亦有别，故可根据人体气、血、阴、阳偏衰的程度，选择不同的中药进补治疗。

    气虚体质：

    气虚是指机体活动能力减退者，常由久病体虚、劳累所致，气虚体质的中药，旨在增强机体的活动能力，尤其是肺脾二脏的功能。中医认为，肺主一身之气，脾为后天之本，气血生化之源。故最适用于肺气虚、脾气虚者。

    肺气虚则少气懒言，动则气喘，易出虚汗，且易感冒。脾气虚则食欲不振，脘腹胀满，大便溏泄，甚至浮肿、脱肛或脏器下垂。脾肺气虚均可表现为四肢无力，易于疲倦，舌质淡、苔薄白、脉无力等。凡中医辨证为气虚者，可考虑选用补气中药如人参、党参、太子参、西洋参、五味子、黄芪、白术、山药等。可选用中成药如四君子丸、黄芪口服液、补中益气口服液、参苓白术口服液 ......