冻疮的自疗及预防方法
一、中药
1、红灵酒：外搽，每日2—3次；或用姜汁、辣椒水在冻疮未溃处外搽，每日2—3次。
2、若有水疱或溃烂者，可用红油膏或白玉膏外敷包扎。
二、西药
1、早期未破者予局部保温，活血药物如70%蜂蜜、辣椒酊或10%樟脑软膏外搽。
2、破溃者可外搽0.5%新霉素软膏药或粘膜溃疡膏。
三、其他疗法
1、熏洗疗法。
(1)取萝卜皮适量，加水煎服，酌量加入少量硫磺熏洗患处，每日2次。
取鲜松针适量，加水煎汤，趁热熏洗患处，每日2—3次。
(2)芝麻叶：取新鲜芝麻叶适量。夏日采取芝麻叶，放在生过冻疮的皮肤上反复擦20分钟左右，并将叶汁留在皮肤上约1小时，然后
用水洗净。
2、外敷疗法。
(1)雀脑膏:取麻雀适量，将麻雀脑取出，去筋膜，调成膏，每日涂敷患处1次。
(2)花生衣糊:取花生衣、醋、樟脑、酒精各适量。先将花生衣炒黄，研碎，过筛成粉末，每50克加醋100毫升，调成糊状，放入樟
脑粉1克、酒精少许调匀，将其敷于患处，用纱布包好固定。
(3)独头大蒜：取紫皮独头大蒜适量，将独头大蒜去皮。捣烂，加温，敷贴患处。
(4)山药蓖麻膏：取鲜山药适量，蓖麻仁3—5粒。将2味洗净，共捣烂，敷于患处，每日2—3次。
预防冻疮小偏方
生姜片擦患处：生姜切片，磨擦常患冻疮处，每日1-2次，连擦1周。
辣椒水浸泡法：取干红辣椒5-7只，加水煮沸成辣椒汤，待水不烫时泡洗易患冻疮处，每日1次，连用五天。
蒜泥敷患处：选用独头大紫皮大蒜1个，剥皮捣烂如泥，放在烈日下曝晒至温热，每天在生过冻疮的部位涂抹4-5次，连涂一周，可不再有冻疮，若局部皮肤出现淡红或发痒等症状为正常现象。
温差水泡法：取一盆15度的水和一盆45度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，每天三次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。(老特养生)
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