快乐生活保养心脏

http://www.100md.com 2011年12月6日 生命时报 2011.12.06

     专家小传

    张全发，西安交通大学医学院第一附属医院教授、主任医师，著名起搏电生理专家。

    张全发教授是我国著名的起博电生理专家，虽年逾古稀，目前仍工作在心血管疾病防治临床一线，管理一组病人、每周出门诊，参加院内外疑难病症的会诊……这位头发花白，精神饱满的老专家的护心之道是努力做一个“乐活老人”。

    乐在讲医学科普，治“心病”。张教授每次上门诊，都会随身带两张心脏解剖彩图和一张心血管造影片子。从医40多年，他认为，心脑血管疾病重在预防而不是治疗。据张教授自己统计，门诊真正的心脏病人仅占到一半左右，更多的是“心病”引起的，只有解除了患者的“心结”，才能“药到病除”。他清楚地记得一次出门诊时，一位70多岁的老太太刚进诊室就泪流满面。一问才知道她在别家医院做了心脏造影检查，但没有被安放支架，她认为医生不给她治疗，是因为病太重没法治。张教授诊断后发现，原来老人的冠脉只堵塞了20%—30%，没必要进行介入治疗，更不是所谓的“病入膏肓”。经过他耐心细致地劝说，老人转忧为喜。还有一位中年妇女是被家人抱进诊室的。一问才知刚与家人吵架，气急之下发生了晕厥，而且检查后并没有发现明显病变。他就和患者、家属拉家常、讲道理，最终不仅治好了病，一家人和好如初，病人连连向他道谢。

    乐在不断学习。学了一辈子西医，并且取得了不少成果，近几年，他又迷上了研究中医。张教授认为中西医各有所长，西医虽然能系统地讲授一种病症的概念，病因、病理、临床表现、诊断和治疗，但有些病却又让人倍感无奈。祖国医学博大精深，能不能从中找到更好的防治之法呢？他学习中医、研究养生，不仅自己学，做了好几本笔记，还常在查房中、带教时，和同事们交流，分享自己的心得体会。“这些年看的书比较杂，中医的、养生的，国内的、国外的。我看书是有选择的，而且读书也是分析和批判性地接受。读书的乐趣在于我知道得更多，自己受益；给病人也能讲的更多，别人也受益。”

    乐在兴趣广泛。要乐活，心胸开阔最为重要，不仅要淡泊名利，还要自己会调节心情。说到调节，他认为培养和发展爱好是一个不错的办法。张教授兴趣广泛。他爱读书看报，除了专业书籍外，每天随身带一个蓝色的环保袋，里面装着喜欢看的新闻报纸，国内外的大事小情，都能了然于胸。张教授还有一大爱好，就是散步。但场合有讲究，一定会选在公园或者树木比较多的地方。只要有时间，他尽量每天出来散步，而且一走就是1个小时。

    日常生活中，张教授很少坐车，每天坚持走路上下班。生活规律，很少熬夜，晚上11点睡，第二天5点多醒，先活动一下腿脚再下床。看到近年来越来越多“过劳死”事件发生，张教授很是痛惜，“人生就像一支点燃的蜡烛，火燃烧越大，熄灭得也越快”。他对记者说，世上健康最重要，一定要珍惜生命。▲(本报特约记者 张 颖)

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